Нервы нервные — что делать?

я пила успокоительные, но мне не особо помогло. Теперь спасаюсь травяными чаями.

А у меня нервы все силы физические забирают, хожу с апатией и чётко выраженной астенией. Врачу проговаривала свою такую проблему, он мне посоветовал принимать курсом препарат Проспекта https://prospekta.ru/ . Главная его задача — стимулировать работу мозга и запускать все жизненно важные процессы. Очень надеюсь что это поможет….

Если часто нервничаете, могу посоветовать бэшки. Но конечно нужно покупать качественные, например эваларовские витамины группы B в шипучих таблетках прекрасно себя зарекомендовали. Легкоусваиваемые и даже цена не кусается как например у аналогов с Айхерб.