Когда можно присаживать ребенка
Время прочтения: 10 минут
Одобрено медицинским специалистом:
Филипп Олегович Филиппов
Содержание:
Во сколько месяцев можно учить сидеть мальчиков и девочек
В каком возрасте дети учатся сидеть
Почему нельзя учить ребенка сидеть раньше времени
Как помочь ребенку сесть
Что делать, если ребенок не сидит
Вопрос о том, во сколько месяцев можно учить ребенка сидеть, волнует родителей. Несмотря на то, что каждый малыш развивается в своем темпе, есть общие рекомендации, основанные на этапах физического развития. Рассказываем, во сколько месяцев малыш учится сидеть самостоятельно и как помочь ему это сделать, не навредив.
Во сколько месяцев можно учить сидеть мальчиков и девочек
Такая простая задача для взрослых, как согнуть туловище в пояснице, кажется сложной для младенцев. На вопрос, когда можно учить сидеть девочек и мальчиков, акушер-гинеколог, врач УЗИ Аида Тургаева специально для “Мама.ру” отвечает: начиная с пяти-семи месяцев. К этому времени малыши уже достигают необходимого уровня физического развития — укрепляются мышцы спины, шеи, живота, они умеют держать голову. Полноценным сидением считается удержание головы и верхней части тела вертикально со свободными руками более 10 секунд.
Важно отметить, что процесс обучения происходит постепенно. Сначала малыш может это делать с поддержкой, опираясь на руки или специальные подушки. Затем, по мере укрепления мышц, он сидит самостоятельно на короткие промежутки времени, постепенно увеличивая их продолжительность.
В каком возрасте дети учатся сидеть
Большинство малышей учатся сидеть самостоятельно, когда им от пяти до восьми месяцев. Однако этот процесс может растянуться до девяти месяцев, что также считается нормой, отмечает Аида Тургаева. Важно помнить, что каждый ребенок уникален — сроки освоения навыков могут варьироваться, а процесс обучения обычно проходит несколько этапов:
- В четыре-пять месяцев малыш может ненадолго удерживать голову и верхнюю часть тела вертикально с поддержкой.
- В пять-шесть месяцев начинает сидеть с опорой на руки, но может заваливаться. Ученые исследовали группу пятимесячных детей разных национальностей из разных стран. Они выявили, что 64% выборки сидели только с поддержкой матери или мебели, а 36% — самостоятельно.
- В шесть-семь месяцев может сидеть без поддержки непродолжительное время, но все еще нуждается, чтобы его подстраховали.
- В семь-девять месяцев большинство детей уже уверенно сидят без поддержки, могут поворачиваться.
Почему нельзя учить ребенка сидеть раньше времени
Это может привести к ряду проблем со здоровьем и развитием. Акушер-гинеколог, врач УЗИ Аида Тургаева отмечает, что сначала малыш должен научиться держать голову, лежать лицом вниз, переворачиваться. Вот основные причины, почему важно не торопиться, а дождаться, пока малыш будет готов сидеть самостоятельно:
- Нагрузка на позвоночник. У маленьких детей он еще недостаточно окреп, чтобы выдерживать вес тела вертикально. Преждевременное обучение ребенка этому навыку может привести к искривлению позвоночника, проблемам с осанкой.
- Риск травм. Если мышцы спины, шеи недостаточно сильны, малыш может внезапно потерять равновесие и упасть, что может привести к травмам головы или других частей тела.
- Нарушение естественного процесса развития. Каждый этап развития ребенка важен и подготавливает его к следующему. Пропуск или ускорение какого-либо этапа может негативно сказаться на общем развитии малыша.
- Психологический дискомфорт. Если малыша учат сидеть раньше, чем он готов, это может вызвать у него чувство неуверенности, дискомфорта и отразиться на его эмоциональном состоянии.
Как помочь ребенку сесть
Помогать малышу сидеть можно только в том случае, если он сам уже не раз пытался сесть и у него это получалось. А пока он не сидит, вы можете помочь укрепить мышцы:
- Поощряйте игры на животе. Когда ребенок лежит, то он невольно начинает поднимать верхнюю часть туловища, что способствует укреплению мышц плечевого пояса, шеи.
- Покачивайте малыша на гимнастическом мяче для грудничков — так ребенок научится удерживать баланс.
- Делайте легкий массаж — благодаря ему улучшается кровоснабжение, что помогает развитию мышечного корсета.
Что делать, если ребенок не сидит
Если малыш не начинает сидеть, когда ему 6–8 месяцев, не стоит паниковать. Вот несколько рекомендаций от акушер-гинеколога, врача УЗИ Аиды Тургаевой:
- Обратитесь к педиатру для оценки общего развития ребенка. Врач проведет необходимые обследования, даст индивидуальные рекомендации.
- Обратите внимание на другие аспекты развития малыша. Возможно, он преуспевает в других областях, таких как речевое развитие или мелкая моторика.
- Продолжайте выполнять упражнения для укрепления мышц, развития баланса. Не прекращайте попытки, но и не форсируйте процесс.
- Иногда задержка в развитии навыка может быть связана с проблемами зрения или слуха. Проведите соответствующие обследования.
- Помните, что каждый ребенок развивается в своем темпе. Продолжайте поощрять малыша, создавая позитивную атмосферу для его развития.
- Ведите дневник развития ребенка, отмечая даже небольшие успехи. Это поможет лучше оценить динамику.
- В некоторых случаях может быть полезно обратиться к детскому физиотерапевту — он расскажет про дополнительные упражнения.
Список литературы:
- Behavioral Flexibility in Learning to Sit. Jaya Rachwani, Kasey C Soska, Karen E Adolph. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5690822/ (дата обращения: 08.01.2025, режим доступа — свободный).
- Places and postures: A cross-cultural comparison of sitting in 5-month-olds.Lana B Karasik, Catherine S Tamis-LeMonda, Karen E Adolph, Marc H Bornstein https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26924852/ (дата обращения: 08.01.2025, режим доступа — свободный).
- «Клуб родителей». Национальная служба здравоохранения Шотландии. https://www.parentclub.scot/articles/when-will-my-baby-sit (дата обращения: 08.01.2025, режим доступа — свободный).
- Cайт центров для детей GymbaROO. https://www.gymbaroo.com.au/articles/when-should-a-baby-be-sitting-please-do-not-sit-me-until-i-do-it-by-myself/ (дата обращения: 23.01.2025, режим доступа — свободный).
- An overview of motor skill performance and balance in hearing impaired children. Venkadesan Rajendran, Finita Glory Roy. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3143087/ (дата обращения: 08.01.2025, режим доступа — свободный).
Автор: Гладких Ирина
Дата публикации: 20.02.2025