Похудение

[albelen366Участник]

Девочки, как ускорить процесс похудения?

[AliceFWУчастник]

со всеми этими диетами можно только организму хуже сделать.

[sashassУчастник]

Есть специальные средства для похудения такие как Целлюзия http://sachera-med.ru/catalog/345/2039/ , по своему опыту могу сказать, что значительно ускоряет процесс сжигания жира. Данное средство я использовала, чтобы избавиться от лишнего веса, который набрала после родов. Кстати, проблему с растяжками решила так же при помощи него.

• Ответ изменён 6 года/лет, 2 мес. назад пользователем  sashass.

[Skazka-na-nochУчастник]

По опыту: двигайтесь больше, старайтесь спать не менее 8 часов, пейте в день не менее 2 л жидкости. Старайтесь питаться правильно. Если это сложно сделать, то можете попробовать Леовит сундучок. Я уже попробовала 2 раза на них посидеть: очень комфортное питание без срывов, прививает полезные пищевые привычки — привыкаешь питаться по чуть-чуть. На здоровье влияет только в лучшую сторону, так как происходит очищение организма и лишний вес уходит по чуть-чуть.

[MarianaLyubovnaУчастник]

Ну я занимаюсь с персональным тренером здесь http://orange-fit.ru/about-club/services/personal-training/. Можно еще в групповых занятиях тренироваться, тоже говорят очень эффективно.

[MamaSavaУчастник]

Модельформ, плюс занятия спортом и правильное питание. Больше ничего не надо.

[ZuliaZУчастник]

Модельформ это препарат какой то. Со спортом и питанием согласна.

[laffertyУчастник]

Тут главное правильное питание. Я к примеру когда худела, делала домашние йогурты из кисломолочных заквасок https://zakvaski.com/ Они во-первых, очень вкусные, во-вторых, там минимум калорий. Выпил поллитра йогурта, вроде бы и желудок забил, а калорий минимальное количество получила.

• Ответ изменён 6 года/лет, 1 месяц назад пользователем  lafferty.

[ManyailovaУчастник]

Ускорять — не стоит. Нужно правильно худеть.

[АлинкаУчастник]

У меня например была VASER-липосакция . Я очень довольна данной операцией. Все говорят по разному и я считаю, что каждое мнение имеет право существовать, но я очень довольна качеством и результатом. Моим хирургом был — Голованев Павел Сергеевич. Клиника в которую я обращалась https://lipoaspiration.ru/ . Рекомендую тем — кто задумывается над этим тоже.

• Ответ изменён 6 года/лет, 1 месяц назад пользователем  Алинка.

[kozickУчастник]

Добрый вечер! Рекомендую обратится к тренеру. Он Вам распишет график тренировок и режим питания. Я для похудения использовала л-карнитин. Это легкий и безвредный жиросжигатель. Заказывала в магазине fitandpit. Здесь продается качественное европейское и американское спортивное питание https://fitandpit.ru/ Только поймите, что это вспомогательные средства, они только помогают. Для похудения нужно на максимум выкладываться в зале!

• Ответ изменён 6 года/лет назад пользователем  kozick.

[cardibidiУчастник]

Сначала нужно определить какой вариант похудения вам подходит

[CoinayaУчастник]

Подруга, когда худела, то бегала и кушала только белки. Плюс еще принимала японские витамины https://bio.trade-jp.net/index.php?route=product/category&path=35_57, чтобы поддерживать организм. Только тут еще главное не переусердствовать с белками, чтобы не получить отравление.

[astra35Участник]

Ускорят всё таки не советую. всё должно быть в меру.

[astra35Участник]

Так что задумайтесь над этим.

• Ответ изменён 5 года/лет, 12 мес. назад пользователем  astra35.

[Автор]

Сообщения