Грудь после кормления

[МамаНаташаУчастник]

Я кормила своего мальчишку почти до 2 лет. Результат на лицо — грудь потеряла и форму, и упругость. Прямо не знаю, что и делать. Операции для меня исключены. Девочки, подскажите, есть ли домашний способ, как нибудь вернуться в прежнюю форму, хотябы частично.

[СветошаУчастник]

Есть!
Специальные упражнения для груди.
Вариант сходить в фитнес клуб, там покажут и научат.
Второй вариант самообучение и самовыполнение.

[Ирина З…Участник]

Ну ты еще скажи, что мужу не нравится!!! А мы все поветим

[Albina 26Участник]

[quote=виктория;33222]мужу — то вроде все и нравится. А мне — НЕТ! Это такие проблемы сплошные!!!![/quote]

Мне б такие . А у меня ребенку 11 месяцев, еще кормлю, причем одной грудью. В другой молочка нет. Девочки прям смех. Одна грудь 2 размера и повисла. А вторая 3 размера и молочком набита. Вот мы с мужем хохочем. Причем давала поочередно!:rofl:

[КатринкаУчастник]

Попробуйте крем для упругости груди, есть в Клорансе, я им пользовалась и мне кажется, что получше стало. А еще ходила на спа-процедуры для груди, тоже здорово, но только эффект виден сразу после процедуры, а потом также. А так конечно, это большая проблема для нас, но здоровье наших деток важнее!!! А еще я где-то читала, что после 3-х лет восстанавливаются ткани, так что может и у вас восстановится;)

[ОликаУчастник]

У меня форма вроде-то осталась, тока вот с упругостью проблемка. такое ощущеие, что грудь «сдули».:rofl:

[Мама МашаУчастник]

во-во :yes: такая же проблема.

[Дарья Н.Участник]

С грудью, к сожалению, ничего не поделаешь. Реальная поддержка — ежедневное обливание холодной водой, специальные кремы для упругости и физ.нагрузка на мышцы груди — все это комплексно и в течение месяцев 3-5. Тогда еще эффект будет. Но у женщины грудная мышца очень короткая относительно молочной железы, и только за счет мышцы грудь не поднимется. Опять же жировую и соединительную ткань в груди, изрядно растянутую и разрушенную набухавшей и опадавшей молочной железой не восстановишь. Увы — это расплата за материнство. Небольшое утешене тем, кто принимает двухфазные контрацептивы — при их приеме грудь набухает за счет увеличения кровоснабжения (как при менструации)

[Елена АндреевнаУчастник]

[quote=Дарья Н.;36660]С грудью, к сожалению, ничего не поделаешь. Реальная поддержка — ежедневное обливание холодной водой, специальные кремы для упругости и физ.нагрузка на мышцы груди — все это комплексно и в течение месяцев 3-5. Тогда еще эффект будет. Но у женщины грудная мышца очень короткая относительно молочной железы, и только за счет мышцы грудь не поднимется. Опять же жировую и соединительную ткань в груди, изрядно растянутую и разрушенную набухавшей и опадавшей молочной железой не восстановишь. Увы — это расплата за материнство. Небольшое утешене тем, кто принимает двухфазные контрацептивы — при их приеме грудь набухает за счет увеличения кровоснабжения (как при менструации)[/quote]

Почти +1! Минус только про контрацептивы. Подруга чуть было не ввязалась в прием под эгидой «грудь станет больше» — ничего. И она не одна такая, у кого это едва ли не единственный мотив был для приема, без бла-бла.

А все остальное — подписываюсь. Сама пробую, вижу эффект.

[zeabraУчастник]

зря смеетесь.когда ребенка от груди отлучите \одна будет меньше вторая больше.причем ощутимо заметно.

[Елена АндреевнаУчастник]

[quote=Олика;35511]У меня форма вроде-то осталась, тока вот с упругостью проблемка. такое ощущеие, что грудь «сдули».:rofl:[/quote]

Если имеете ввиду упругость кожи, то контрастные обливания, можно одну только грудь, еще кофейные скрабы. А вот про размер ничего не могу сказать… это мне знакомо. Про форму — разве что упражнения.

[Тёмная_ледиУчастник]

ППКС, все верно написали

[АкифьеваУчастник]

Согласна на 200 %. Всё правда — и про бельё и про всё остальное очень точно.

[Автор]

Сообщения