Чтобы сильно не поправляться…

[ZemkinУчастник]

[quote=Юсик;19974]Привет всем. Поделитесь советами, если возможно. Я уже (по медицинским показаниям) сижу на нескольких диетах, ем гречку ,вареную куру и говядину, больше ничео нельзя, организм не выдерживает… Но при таком питании я все равно поправляюсь всё быстрее и быстрее, меня ругают на каждом приеме. Пока лежала в больнице поняла, что такая не одна. Вот и хочу узнать кто как питается, и какой образ жизни ведет во время беременности, чтобы сильно не поправляться…[/quote]
И почему в Питере говорят кура?… Ну это так, вопрос риторический.
Скажу честно, я всю жизнь ела много, сейчас просто жру как конь, но вес у меня стабильно 60-64 кг. Сейчас 18 недель. В самом начале беременности поудела на 3 кг, сейчас недобираю до своего стандартного веса еще 2 кг.
Но никогда не ела никаких чипсов, сухариков — не люблю. Пью очень много

[ЮсикУчастник]

Zemkin я завидую Вам, мне бы так с весом. Я тоже ничего не ем, а вот вес непонятно откуда набирается, гулять хожу уже по 2 раза в день, по 2 часа каждая прогулка, БЕСПОЛЕЗНО. По 2 кг за 2 недели — ЖЕСТЬ!!!!

[Anas_PetУчастник]

Везет же вам У меня такой же срок. Тоже жру как коняшка, но поправляюсь. До беременности была 60кг. Сегодня весы показали 72кг! И врач на диету не садит

[ZemkinУчастник]

[quote=Юсик;21140]Zemkin я завидую Вам, мне бы так с весом. Я тоже ничего не ем, а вот вес непонятно откуда набирается, гулять хожу уже по 2 раза в день, по 2 часа каждая прогулка, БЕСПОЛЕЗНО. По 2 кг за 2 недели — ЖЕСТЬ!!!![/quote]
Гуляю мало. В основном лежу в обнимку с ноутбуком или книжкой. Гуляем по выходным на даче или в лесу, но тоже в основном мало хожу

[ZemkinУчастник]

[quote=Anas_Pet;21187]Везет же вам У меня такой же срок. Тоже жру как коняшка, но поправляюсь. До беременности была 60кг. Сегодня весы показали 72кг! И врач на диету не садит[/quote]
Ничего себе. 12 кг за 18 недель? Лихо…
А булки всякие тоже лопаете? Может их поменьше? Я печенек-тортиков опасаюсь. Ем, но не очень много

[kittenУчастник]

Да, мне врач сказала что за всю беременность 12-15 кг можно набрать худеньким девочкам, и 10-11 кг позволительно для полненьких. А вот 12кг за 18 недель это многовото, я за 28 недель набрала 6,5-7 кг и то боюсь переборщить. Чё то странно что ваш врач молчит, наши уже бы изругались бы.

[Anas_PetУчастник]

Да я тортики и печень,хлеб белый вообще естьне могу. Самое интересное, что 5 кг набрала за первые две недели от зачатия. У меня всегда вес кг на 3-4 повышался перед месячными. Я сначала думала, что они должны начаться. Так что врач поэтому и не парит мне мозги.

[Anas_PetУчастник]

Еще и у каждой женщины все индивидуально. Вроде как нормально набираю вес по показателям. Моя мама что в первую, что во вторую беременности всего 6-7 кг набирала. причем токсикозом и другими неприятными признаками не мучалась.
Другая девушка рассказывала, что 20 кг набарала. Рассказывала, что пила очень много жидкости. После родов похудела на 15 кг сразу.
Я вроде стараюсь овощами и мясом питаться больше. А все равно набираю вес

[ZemkinУчастник]

[quote=Anas_Pet;21475]Да я тортики и печень,хлеб белый вообще естьне могу. Самое интересное, что 5 кг набрала за первые две недели от зачатия. У меня всегда вес кг на 3-4 повышался перед месячными. Я сначала думала, что они должны начаться. Так что врач поэтому и не парит мне мозги.[/quote]
ничего себе. Просто так каждый месяц вес скачет на 3-4 кг? Это же вовсе не полезно… Для организма же стресс. Ну я не доктор, лечить не стану, но мне это кажется несколько странным

[Бабкина ТатьянаУчастник]

я кстати тоже всегда набирала 2-3 кг перед менстриками, а после все уходило с первого же дня. Думаю, что это скопление воды в организме.

[Anas_PetУчастник]

Я вот тоже так думаю. Врачи говорили, что просто пмс. такое у многих женщин встречается

[ShantiУчастник]

А какой рост у вас?

[OxanaУчастник]

Да, Насть, ты абсолютна права. Все мы разные и у всех все индивидуально.Так что другим не стоит удивляться и думать,что это странно.
Если природа делает свое дело, ни чего с этим не поделать, не морить же себя голодом и плод, или сидеть на выдуманных супер диетах!

[Anas_PetУчастник]

Спасибо огромное, Oxana)) за поддержку
На диете долго не посидишь, когда постоянно кушать хочется;)

[Anas_PetУчастник]

165

[Автор]

Сообщения