мамин_опыт

мамин_опыт

Как оставаться красивой и стильной даже зимой

Снежной и холодной зимой каждой моднице хочется утеплиться, но при этом оставаться красивой и стильной. К тому же, в это время года немало поводов...

Уход за кожей лица круглый год

Лицо — визитная карточка человека, поэтому оно требует постоянной заботы и ухода, причем круглый год! Мороз и ветер, сухость воздуха в отапливаемых помещениях и постоянные перепады...

Профилактика заболеваний: что поможет предотвратить болезни

Как говорится, лучше предупреждать болезнь, чем лечить ее. Многие забывают об этой прописной истине, а напрасно… Бережное отношение к своему организму, правильное питание, достаточная...

Стремление к стройности: методы и помощники

Кажется, что ответ на вопрос «Как похудеть?» известен всем — нужно больше двигаться и меньше есть. Но на деле все не так просто. Важно...

Как восстановиться после родов?

Волнения и испытания, связанные с беременностью и родами, позади. И так хочется быть не только хорошей и заботливой мамой для малыша, но и привлекательной...

Восстановление после родов: скрытые проблемы

В первые месяцы после рождения ребенка женщина наиболее уязвима. Организм утомлен беременностью, родами и теми перестройками, которые происходят в послеродовой период: женские детородные органы...

Как накормить малоежку: советы диетологов

Ребенок мало ест или плохо прибавляет в весе - эти моменты всегда очень расстраивают мам и бабушек. Ведь получать все необходимые питательные вещества для...

Детское питание: идем в магазин или готовим сами?

Забота о питании ребенка — важная задача для всех мам и пап. Ведь от заложенных в детстве пищевых привычек во многом зависит здоровье и...

Детская гигиена: на что обратить внимание

Малыш растет, осваивает новые пространства в доме, на улице начинает общаться со сверстниками, вместе с родителями отправляется в дальние путешествия. В надежде защитить кроху...

Полезная информация до беременности

У женщин, ожидающих малыша или только предполагающих, что они беременны, возникает немало вопросов. Можно ли определить беременность до задержки и как считать срок беременности?...