Как выбрать очки для ребенка: что важно знать родителям

На вопросы МАМА.РУ ответил доктор медицинских наук, профессор, детский офтальмолог, офтальмохирург, основатель и руководитель Объединения детских глазных клиник «Ясный взор» Игорь Азнаурян.

Когда в моей практике родители впервые слышат, что ребенку нужны очки, они часто воспринимают это почти как приговор. В их глазах читается тревога: «Неужели навсегда?». Я понимаю это состояние, потому что за ним стоит страх за будущее ребёнка. Но надо понимать, что очки — это только начало пути, и от того, насколько правильно мы его пройдем, зависит многое.

Первый вопрос, который я задаю родителям: как часто вы проверяете зрение?

Многие удивляются, когда слышат, что даже при отсутствии жалоб ребенка нужно показывать офтальмологу раз в полгода или год. Почему так часто? Потому что детский глаз растет, и то, что было нормой полгода назад, сегодня может требовать коррекции.

Ребенок не скажет: «Мама, я стал видеть хуже». Он просто привыкнет к размытой картинке и будет считать ее нормальной. А мы тем временем потеряем драгоценное время, которое в детской офтальмологии работает против нас.

Как выбрать оправу и материал для линз

Когда мы подбираем очки ребенку, логика отличается от взрослой. Здесь важнее не мода, а безопасность и комфорт. Я всегда рекомендую легкие пластиковые оправы — они невесомые, яркие, и ребенок быстрее к ним привыкает. Но главное даже не материал, а посадка. Если очки сползают, давят или съезжают на нос, ребенок будет снимать их при первой возможности, и никакая красота оправы этого не компенсирует.

Для детей младшего возраста хорошо работают оправы с дужками, которые оборачиваются вокруг ушей. Еще один помощник — эластичный ремешок, который фиксирует очки на затылке. Но я всегда подчеркиваю: ремешок не заменяет правильную подгонку, он лишь помогает удержать то, что уже сидит хорошо.

И ещё один момент, который родители часто упускают, — это линзы. Для детей мы выбираем только ударопрочные материалы. Стекло — это прошлый век и потенциальная опасность. Поликарбонат или специальные пластиковые линзы с покрытием от царапин — то, что нужно активному ребёнку, который бегает, играет и познает мир.

Почему нельзя покупать готовые очки на маркетплейсах

Отдельно хочу сказать о том, что вызывает у меня особую тревогу. Сейчас многие родители покупают очки на маркетплейсах — «по диоптриям», которые где-то услышали или увидели в старом рецепте. На самом деле это очень опасно. Готовые очки не учитывают межзрачковое расстояние, особенности астигматизма, форму лица. Ребёнок будет носить неправильные стёкла, напрягать глаза и терять зрение. Подбор очков — это медицинская процедура, и её должен проводить врач-офтальмолог после полной диагностики. Только тогда очки будут работать правильно и помогут, а не навредят.

Как часто менять стёкла и проходить осмотры

Это, пожалуй, один из самых частых вопросов. Ответ простой: не тогда, когда стёкла поцарапались, а тогда, когда этого требует зрение. У детей дошкольного возраста мы рекомендуем проверяться каждые три-шесть месяцев. У школьников — раз в год, но если зрение падает быстро, то чаще. Простой ориентир: если врач видит изменение рефракции больше чем на 0,5 диоптрии, очки пора менять. Носить старые стёкла — значит заставлять глаз напрягаться, а это прямой путь к прогрессированию близорукости.

А если ребёнок занимается спортом

Вот здесь начинается самое интересное. Обычные очки для спорта — не лучший вариант, потому что они могут разбиться, соскочить, помешать обзору. Я всегда говорю родителям: если ребёнок серьёзно занимается спортом, нужны либо специальные спортивные очки с ударопрочными линзами и фиксацией на голове, либо контактные линзы.

Ношение линз у детей — тема, которая обрастает мифами. Многие считают, что это не для детей. На самом деле возраст — не главный критерий. Важнее готовность ребёнка и его желание. Чаще всего дети начинают носить линзы в 8–12 лет, но при наличии медицинских показаний это возможно и раньше. Для детей мы предпочитаем однодневные мягкие линзы, потому что они самые гигиеничные и не требуют ухода: утром надел новую пару, вечером выбросил.

Но линзы — это не замена очкам полностью. Их нужно чередовать, чтобы глаза отдыхали. И конечно, подбор линз — это задача врача, а не продавца в оптике. Только специалист может оценить, подходят ли они ребенку, и научить его правильно ими пользоваться.

Психологический момент

Очки для ребёнка — это не только медицинский аксессуар, но и изменение внешности. Дети реагируют по-разному: одни принимают это спокойно, другие — стесняются, особенно в школе. И здесь очень важна позиция родителей. Если вы сами воспринимаете очки как трагедию, ребёнок почувствует это и начнет стесняться. Если вы объясните, что очки — это помощник, и вместе выберете красивую оправу, ребенок отнесется к ним спокойно. Психологический комфорт не менее важен, чем правильные диоптрии, потому что от него зависит, будет ли ребенок носить очки.