бессоница!

[пантерка3Участник]

Кормлю грудью, к вечеру устаю но спать не могу! Вот 2 часа ночи а не могу спать а утром глаза нужно пальцами открывать,что делать?

[Ларка667Участник]

Вы попробуйте спать днем вместе с малышом, как только уснет и вы полежите, а дела домашние никуда не денутся, как проснетесь, вместе переделаете. Мне свекровь так всегда говорила, и правда, устаешь меньше к вечеру.

[princeskaУчастник]

у меня похожая ситуация была… но не бессонница, я просто месяца полтора практически не могла спать по ночам, т.к. «слушала» ребенка, дышит-не дышит… дошло до того, что даже линзы на ночь не снимала, чтобы в любой момент видеть ребенка… помог муж, пинками отгонял от ребенка, постепенно прошло))) сейчас только когда на ночь укладываю отойти не могу…
а так, реально дельный совет, когда ребенок спит днем — ложитесь и вы, потому что потом он днем уже спать у вас не будет практически…

[33Ирина33Участник]

Вы очень переутомились, очень — очень. Такое бывает только от переутомления. Если есть возможность, то пусть ваши домочадцы устраивают вам 2-3 часа отдыха, сходите погулять, к подругам, куда угодно просто смените занятие. Раз кормите пить все успокоительные нельзя, поэтому только смена занятий и отдых.

[Ника МироноваУчастник]

Вы не правы. Эта проблема существует у очень многих женщин. Казалось бы-устал, а сна нет. так реагирует у некоторых нервная система на перегрузки. Если у вас такого не было, это не значит, что это невозможно.

[Ника МироноваУчастник]

И что же это, по-вашему?:unknown:

[Ника МироноваУчастник]

А у мам надуманная бессонница. Я вас поняла)

[princeskaУчастник]

я о чем-то неприличном подумала:oops:

[Ника МироноваУчастник]

Я не стану с вами спорить. Лично знаю случаи, когда дело доходило до визитов к неврологу и МРТ. так что не всё так просто.

[princeskaУчастник]

фраза «в мойку, потом в койку» у меня вызвала ассоциации совсем не со сном а наоборот, с тем, что бываете перед ним ну вот такая я вот неприличная!

[Стелка88Участник]

привыкнешь, милая) Рваный сон — наше все!

[princeskaУчастник]

мы спим за ночь где-то 9-10 часов с перерывом на поесть пару раз

[Anna2552Участник]

У меня тоже фигня такая была, могла ночью проснутся и уснуть не могу и днем спать не могу, попила чай вечером сплю как младенец http://otmb.tarsnab.ru/43040456/3931025/

[Ника МироноваУчастник]

Ника уже работает над этим)

[ДрюховнаУчастник]

Мне в таких случаях хорошо помогает горячая ванна. Расслабляет на ура.

[Автор]

Сообщения