Тампон с обезболивающим и микро-молокоотсосы: какие ноу-хау придумали для женщин

Такие продукты называют FemTech, или фемтехнологиями. К ним относят решения для менструального и репродуктивного здоровья, беременности, родов, материнства, контрацепции, менопаузы и гинекологии. Сам термин появился в 2016 году благодаря разработчице приложения Clue для отслеживания менструального цикла Иде Тин. Рассказываем о самых интересных устройствах и продуктах, которые уже придумали для женщин.

Менструальные трусы вместо прокладок и тампонов

Одна из самых заметных разработок последних лет — специальное нижнее белье для менструации. Внешне такие трусы почти не отличаются от обычных, однако внутри находится несколько тонких функциональных слоев.

Верхний слой быстро пропускает влагу внутрь и должен оставаться относительно сухим. Следующий впитывает выделения, еще один защищает одежду от протекания. После использования белье стирают и надевают снова.

Одной из компаний, популяризировавших эту технологию, стала американская Thinx. Она разработала белье, которое можно использовать вместо прокладок и тампонов или вместе с ними в дни особенно обильных выделений.

Современные модели становятся все тоньше и внешне все меньше напоминают медицинское изделие. Производители выпускают обычные трусы, шорты, модели с высокой талией и белье для подростков. Различается и степень впитывания: одни изделия рассчитаны на небольшие выделения, другие — на более обильные.

Тампон с каннабисом от менструальной боли

Лондонская компания Daye разработала тампон с каннабидиолом, или CBD. Производитель предлагает его женщинам, которые страдают от болезненных менструальных спазмов. Каннабидиол наносят на тампон, чтобы вещество воздействовало местно. Вместо таблетки, которая действует на весь организм, создатели пытаются доставлять активное вещество непосредственно к области, где ощущается боль. В будущем похожий подход может применяться и в других средствах женской гигиены, если их безопасность и эффективность будут подтверждены.

Важно понимать, что такой продукт нельзя считать обычным обезболивающим с гарантированной эффективностью. Каннабидиол изучают как вещество с потенциальным противовоспалительным и обезболивающим действием, но заявления производителей конкретных изделий требуют отдельной клинической проверки.

Кроме того, правила продажи продукции с CBD различаются в разных странах. В России подобные товары будут недоступны, поскольку каннабис относится к наркотическим веществам. 

Кольцо, которое отслеживает цикл 

Носимые устройства давно умеют считать шаги и измерять пульс, но теперь появляются гаджеты, созданные специально с учетом женской физиологии.

Калифорнийская компания Movano Health разработала умное кольцо Evie. Оно собирает показатели здоровья в течение дня и помогает отслеживать менструальный цикл, фертильность и общее репродуктивное состояние.

Кольцо может фиксировать изменения температуры кожи, частоты сердечных сокращений, качества сна, активности и других параметров. Приложение сопоставляет эти данные с информацией о цикле и показывает пользовательнице возможные закономерности.

Такой гаджет не заменяет врача и не способен самостоятельно поставить диагноз. Зато он может помочь заметить изменения: например, длительное нарушение сна, необычное изменение цикла или ухудшение самочувствия в определенные дни месяца.

Овуляция по слюне и по данным браcлета 

Для определения овуляции обычно используют календарные расчеты, измерение базальной температуры или тест-полоски по моче. Берлинский стартап inne предложил еще один вариант — домашнее устройство, которое анализирует образец слюны. Пользовательница регулярно сдает небольшой образец, а система анализирует его и передает результаты в приложение. Предполагается, что такой подход позволяет наблюдать гормональные изменения в динамике, а не получать только разовый положительный или отрицательный результат.

А швейцарская компания Ava разработала носимый браслет для отслеживания фертильности. Его надевают на ночь, а утром синхронизируют с приложением. Устройство анализирует физиологические показатели и на их основе пытается определить дни, когда вероятность зачатия наиболее высока. В отличие от обычного календаря, браслет учитывает изменения, которые происходят непосредственно в организме женщины. Но и здесь результат остается прогнозом, а не точным подтверждением овуляции.

Портативный молокоотсос, который помещается в бюстгальтер

Обычный электрический молокоотсос часто привязывает женщину к розетке и требует отдельного времени и места для сцеживания. Американская компания Willow разработала беспроводной молокоотсос, который помещается непосредственно в бюстгальтер.

Устройство работает без внешних трубок и крупных бутылочек. Женщина может сцеживать молоко и при этом передвигаться по дому, заниматься делами или работать за компьютером. Управление и отслеживание объема молока происходит через приложение.

Подобные молокоотсосы особенно удобны для матерей, которые рано вернулись на работу или вынуждены регулярно сцеживаться вне дома. Однако они подходят не всем. Посадка должна быть точной, иначе сцеживание может оказаться болезненным или недостаточно эффективным. Кроме того, портативные модели обычно стоят заметно дороже традиционных.

Это одна из немногих западных фемтехнологий, которая доступна в России. Но цена за такое устройство будет от 30 до 50 тыс. руб. 

Датчик для восстановления мышц тазового дна

После беременности и родов женщины могут столкнуться с недержанием мочи, ощущением тяжести и другими симптомами нарушения работы мышц тазового дна.

Американская компания Renovia создала систему leva Pelvic Health System. Она включает вагинальный датчик движения и приложение для смартфона. Датчик отслеживает, правильно ли женщина выполняет упражнения, а приложение показывает обратную связь.

Это принципиально важно: универсальный совет «делайте упражнения Кегеля» подходит не всем. У некоторых женщин мышцы не ослаблены, а, наоборот, находятся в постоянном перенапряжении. В такой ситуации самостоятельные сокращения могут усилить симптомы.

Поэтому даже при использовании умного датчика сначала желательно пройти осмотр и получить индивидуальные рекомендации специалиста по реабилитации тазового дна.

Охлаждающий браслет против приливов

Во время менопаузы женщины могут испытывать внезапные приливы жара и ночную потливость. Лондонский стартап Astinno разработал носимый браслет GraceCooling, который должен помогать справляться с этими симптомами.

Устройство распознает повышение температуры и охлаждает область запястья. Это не устраняет причину приливов, но может сделать приступ менее неприятным.

Преимущество такого браслета в том, что его можно использовать на работе, в транспорте и ночью, не прикладывая к коже лед и не включая кондиционер на полную мощность.