Минздрав предупредил, что кофе вреден для зачатия

Как сообщил Минздрав, если пить больше 5 чашек кофе в день (500 мг кофеина), то шанс забеременеть снижается примерно в 1,5 раза.

Мы уже разбирались в отдельном материале, сколько кофеина в день беременным всё-таки можно по рекомендациям врачей. Американский колледж акушерства и гинекологии и Минздрав Великобритании разрешают до 200 мг кофеина в день. Но сюда относится не только сам кофе, а ещё и кофеиносодержащие напитки и продукты — кока-кола, шоколад, чай. Даже 2 чашки чая и баночка колы — уже лимит.

Профессор Джек Джеймс из Рейкьявикского университета пришёл к выводу, что кофеин может вредить беременным даже в небольших количествах. Он проанализировал 48 исследований и обнаружил, что употребление кофеина беременными связывали с риском недоношенности, острой лейкемии у детей и детского ожирения. При этом многие другие эксперты настроены скептически: они считают, что цифры, полученные от самих беременных, могут быть неточными, а сам профессор может быть предвзят — он уже написал две книги о вреде кофе.

Помимо кофеина, есть и другие факторы, которые могут влиять на зачатие. О них можно узнать из нашего разбора с акушером-гинекологом. Cпойлер: образ жизни действительно может повысить шансы на успех.