Мы проанализировали множество материнских форумов и сообществ и выделили самые распространенные переживания мам малышей перед новогодними праздниками и после них, тщательно записали самые толковые советы, присоединили к ним опыт мам из команды Мама.ру и наших подписчиц, и составили для вас своего рода гид по Новогодним праздникам с младенцем.

Проблема №1. Фейерверки за окном. Что делать, когда мучительно громко?

Фейерверки — без преувеличений проблема №1, и многих матерей она настигает неожиданно.

«Всю новогоднюю ночь я провела с 3-месячной дочкой на руках. Фейерверки начались в 11 вечера и гремели до 3 или 4 ночи. Все это время дочка не спала, не брала грудь и то и дело плакала. Я даже не помню, что у нас было на столе в ту ночь, помню только свою усталость».

Как справиться?

Совет №1. Многие мамы предлагают включить «белый шум» или саундтрэк со звуками природы, чтобы они «забивали» звуки фейерверков.

Примерно в половине случаев это помогает. А это, согласитесь, неплохой результат!

Совет №2. Также помогает прикрыть ушки малыша ладонями, когда начинают запускать фейерверки, это смягчит громкость звука.

Совет №3. Слинг или эргорюкзак существенно облегчат задачу, если ребенок не сможет спать из-за фейерверков и придется быть с ним неотлучно или или всю ночь держать его на руках.

Совет №4. Примите неизбежное. Если ребенок не спит, устройтесь с ним максимально удобно в кресле или на диване, делегируйте все хлопоты домочадцам и осознайте, что в этой ситуации вы — «королева-мать», которой сейчас важнее всего покой и контакт с малышом.

Проблема №2. Сбитый режим. Как не сойти с ума?

Детский сон и кормления — не меньшая «головная боль» для матерей, чем грохочущие под окнами фейерверки. Гости, шум, поздний ужин вполне могут сломать выстроенный с трудом график сна и кормлений, и «откатывать» последствия потом придется не один день.

Как минимизировать проблему?

Совет №1. Если у вас совместный сон, сначала усыпите ребенка, и уже потом идите праздновать. Возвращайтесь в постель ко времени ночного кормления, кормите и будьте с ребенком, пока он снова не уснет.

Совет №2. Следующие после праздника пару дней по возможности проведите полностью с ребенком и с минимумом «активностей», то есть без малышовой гимнастики, если ее практикуете, без игр с подкидываниями, в покое. С совсем маленьким ребенком можно просто провести 1 и 2 января в постели с максимумом тактильного контакта.

Совет №3. Не паникуйте. Периоды, когда режим сбивается, будут происходить то и дело, даже при самой благоприятной атмосфере без стрессов. Из-за изменения светового дня время засыпания сдвигается, от трех «снов» в день ребенок переходит к двум, у него режутся зубки… Но так или иначе, все налаживается.

Проблема №3. Гости. Приглашать или нет, вот в чем вопрос

Это действительно может стать неразрешимым вопросом, если вы привыкли собирать у себя друзей. А также, если бабушка и дедушкой хотят непременно поздравить внука лично.

Как решить проблему, чтобы всем было хорошо?

Ситуация №1. Ответ на вопрос, приглашать гостей или нет, зависит, от того, привык ваш малыш к большому количеству людей в доме или нет, и от того, насколько вам самим важно встретить Новый год с друзьями и близкими. Вы тоже человек, и если вы впадёте в тоску, оставшись в новогоднюю ночь без любимой компании, никому от этого хорошо не станет. То есть, заботясь о спокойствии ребенка, не забывайте о себе.

Ребенку нужна счастливая мама!

Ситуация №2. Гости в доме — это не только шум и не только стресс от новых людей для малыша, это еще риск, что кто-то принесет в дом ОРВИ или грипп. Поэтому лучше предупредить всех, что если кто-то нездоров, приходить к вам не стоит.

Ситуация №3. Бабушку и дедушку, других родственников можно пригласить не в новогоднюю ночь, а в любой другой праздничный день. Причем днем, а не вечером, чтобы к ночи ребенок уже отдохнул от гостей.

Проблема №4. Как не бояться, что праздник пройдет мимо?

Переживания, что прежняя свободная жизнь с ночными гуляниями или танцами до упада теперь недоступна, могут испортить ожидание праздника.

Кажется, что у всех вокруг предновогодняя эйфория, а у вас — метель из других эмоций.

• Грусть, потому что не будет шумного застолья до утра с караоке и смехом.
• Раздражение, потому что вместо составления меню и выбора подарков вы пятый раз за утро меняете подгузник или переодеваетесь, потому что малыш срыгнул.
• Обида, что праздник, похоже, пройдет мимо.

Дорогие мамы, особенно с малышами на руках, вы имеете право на эту бурю из чувств! Вы имеете право скучать по старой жизни. Ваш Новый год сейчас — это «другая планета». Где вместо бенгальских огней — ночник, вместо шампанского — чашка чая с молоком, который не удается допить, и отсчет времени идет не от курантов, а от последнего кормления. Но это не «плохая» планета и не «плохой» Новый год. Он просто… другой.

«31-го вечером я пошла укладывать ребенка и уснула вместе с ним. Муж разбудил меня около полуночи. Он сервировал новогодний стол на прикроватном столике в детской и включил гирлянду вместо ночника. Так мы и встретили Новый год — в постели, в растянутых футболках, подшучивая друг над другом. Нам понравилась!»

Как справиться с переживаниями?

Совет №1. Признать, что они есть! Валидация чувств сама по себе приносит облегчение.

Совет №2. К тихому домашнему Новому году можно отнестись как к приключению. Ребёнок будет младенцем не десятилетия, ваш Новый год «в пижамах» без зажигательного веселья всего лишь один «особый» из цепочки однообразных тусовочных разгульных ночей.

Проблема №5. Хлопоты. Как не выгореть и не переутомиться в предпраздничные дни?

Страх матерей, что все хлопоты (уборка, готовка, мытье посуды) лягут на их плечи, и вместо праздника они получат усталость и раздражение, вполне обоснован. К сожалению, для многих женщин это самая рядовая ситуация, когда в новогоднюю ночь они бегают между кухней и столом, а 1 января выходят на кухню к горе грязной посуды.

Особенно бывает обидно из-за бардака на кухне, если маме сказали «не переживай, иди спи, мы тут все приберем!», когда она уходила из-за стола кормить ребенка и уже не вернулась. Такое тоже случается.

Бытовая перегрузка в праздники — проблема массовая, она не связана с тем, есть в доме маленький ребенок или нет. Но с младенцем на руках решить ее сложнее. А традиционные советы «распределить обязанности» в этой ситуации часто оказываются нерабочими.

Какие советы рабочие? 

1. Откажитесь от глобальной генеральной уборки перед Новым годом, обычного каждодневного поддержания порядка и чистоты будет достаточно.
2. Сократите меню до 2-3 блюд, простых в приготовлении. Например, запечь в духовке мясо с овощами проще, чем сделать салат из овощей и куриной грудки.
3. Вообще ничего не готовьте, закажите доставку готовой еды. Многие кафе и рестораны предлагают новогоднее меню и заранее принимают заказы на доставку.
4. Приобретите для новогоднего стола праздничную одноразовую посуду.

«В декабре в материнской группе в сети мне сказали гениальное: «Ребенку нужна отдохнувшая мама, а не идеальный оливье». Это стало моей мантрой перед Новым годом».

Проблема №6. Новогодний стол. Что можно, а что нельзя кормящей маме? А ребенку?

Никому не хочется, чтобы после новогоднего застолья у малыша появились высыпания или колики, если кормящая мама позволит себе праздничные излишества или годовасик сам стащит что-нибудь со стола.

Особенно много вопросов вызывают традиционные новогодние продукты — шампанское, мандарины и шоколад. Поскольку тема животрепещущая, мы подготовили по ней отдельные разборы:

«Под бой курантов: можно ли беременным и кормящим выпить бокал шампанского?»

«Можно ли беременным много мандаринов на Новый год? А детям?»

«Можно ли шоколад кормящим?»

Но как быть с другими продуктами и блюдами?

Запомните два основных правила.

1. Праздники — не лучшее время для введения новых продуктов в прикорм. Но если ребенок на педприкорме и ест с маминой тарелки, что-то можно и дать в микродозах. Только следите, чтобы еда была без взрослых соусов и без специй.
2. Избегайте продуктов, которые уже вызывали у ребенка реакцию. Если проблемы все же появились, вернитесь на 2-3 дня к щадящей диете.

Проблема №7. Ёлка. Как установить и нарядить, чтобы не бояться за ребенка?

Малыш-ползунок может дотянуться до веток, потянуть их на себя (и уронить ёлку) или попробовать игрушки «на зуб».

Как обезопасить ребёнка?

Вариант №1. Обойтись вообще без елки — с хвойным букетом на столе или с натянутой по стене гирляндой в форме ёлочки.

Вариант №2. Если вы не готовы отказаться от ёлки, отнеситесь к ней, как к музейному экспонату, — смотреть можно, трогать нельзя (потому что просто не дотянешься). Установите ее на комоде или на стол подальше от края.

Вариант №3. Стеклянные ёлочные игрушки, бьющиеся пластиковые, игрушки с блестками на всякий случай замените фетровыми подвесками, детскими игрушками для купания, деревянными фигурками, текстильными бантами.

А также прочитайте нашу статью «Огоньки без розеток и игрушки без осколков: как украсить квартиру к Новому году с детьми»

Встретить Новый год с недавно родившимся малышом с удовольствием и без тотальной усталости возможно. Сфокусируйтесь не на том, как было раньше или как «правильно», а на том, как комфортно сейчас — прежде всего вам и ребенку. Потому что именно это главное.