Русская современная музыка

[ЛенаШУчастник]

после вчерашней голодухи сегодня 73,4.
Опять -300
ппц. Чуть пожрешь +200. Голодаешь -300. Как тут исхудать и как это в итоге удержать?
Но у меня странно притуплен голод. Я практически не страдаю, если только перед лицом замануха не явится.
Вообщем буду лето на овощах фруктах голодать. А осенью сяду на мясного Дюкана. Который обещает что вес удержится и после. А то что? Диетишься тут понимаешь диетишься, бьешься с этим килограмом путем лишений и страданий, потом пару раз поел и все на место??? 👿

[ЛенаШУчастник]

мне фету порой охото. Но семейство не жреть ее полным составом. они както просто и привысно предпочетают. Ни соусов, ни приправ не терпят. Полька даже сметану в суп не кладет, а муж — подливку из-под куры в гарнир не блюбит. Словом поем я сама фету, поем, надоедает, так последний кусочек и стухнет в холодильнике)

[ГайкаУчастник]

неа. если сбрасывать по кг в неделю ничего не вернется.так что вообщем то не плохо что сейчас плюс туда минус обратно.у меня все так же. но! когда я ухожу в продуктовый загул с едой и алкоголем….ничего не прибавляется ттт!
у меня тоже уходит то -100 . то плюс 200
но в итоге то ушло все как миленькое.просто медленно и кровопийно)не растраивайся все равно сейчас ты не столько худеешь сколько приучаешься есть меньше и полезное.
как стабилизируешься и привыкнешь все пойдет веселее вниз.главное же понять что тебе можно что нельзя и в каких количествах.
держи себя в руках. зажмуривайся на вкусное.жара и фрукты тебе в помощь!)

хик самое трудное прешагивать эти рубежи мелкие с 73 400 до 72 800.в серединке легче
психологически. а тут вот вот вот и таааак долго.

сама чуть не плакала. вчера считай на одном супе и финиках жила.правда воды плюс кофе выпила много.жарко.
в 7 утра взвесилась опять блин 60.200
со злости спать легла. в 10 опять на весы встала.уляля 59.800.но я этого ждала считай три недели.даже понимаешь торжества не ощущаю. эти рубежные круглые цифры трудно даются. 70 кг. 65.кг.60 кг.ррррррррррр
надо короче больше спать…..вечером по раньше ложиться.утром попозже просыпаться.

[ГайкаУчастник]

а я их приучила фету в салате любить.сын прям удивляет .полюбил всем сердцем. салат без нее- не очень вкусный салат.
а петрушку укропы выковыривают.((((

[ЛенаШУчастник]

пустила? родного мужа?)))) и что он кричал?

[ГайкаУчастник]

сказал много чего кричал.а мне сказал что понял мои коварные замыслы.типа любящая жена мужа не отпустит прыгать со скал. он это даже не в прыжке осознал а в тот момент когда всеми мягкими и не защищенными местами о воду стукнулся стукнулся и все понял

[ЛенаШУчастник]

ухтыыы! ты уже 50 с лишним! как же крууто! поздравляю!
у меня за 5 дней -800. ооо. ооо.
кровопийно! какое точное слово.
но еслиб оно так запросто уходило. Например день поголодаешь — минус кило. То тогда бы оно так и приходило. И если 3 года жрать как я жрала — уже б +1000 кг была бы)) так что нечего на природу жаловаться, получается))))

[ЛенаШУчастник]

а вообще какие ты салаты делаешь? я как от мясно-яично-майонезных отказалась, стала пока только пекинскую капусту с помидором-огурцом рубать, кефиром заправлять. Морковку не люблю ваще никакую. К буряку майонез нужен…

[ГайкаУчастник]

я и на ежедневное -100 согласна.
но вот случаи когда голодала голодала и все равно +200 это жуть.
раздражает не стабильность ситуации
почему разъесться легко а сбрасываешь мучительно долго?) абыдна!

[ЛенаШУчастник]

мне еще работы прислали.Так что совмещу в бессонную ночь и проводы и поработаю. Так по чуть глядишь и заработаю на бросок мужа со скалы:roll:
как Марион сомневается, ехать ли? Это ж тебе не тур в плацкарте по средней полосе! это ж удовольствие!! такие вояжи!

[Aleksa7Участник]

[QUOTE]А посуду кто будет мыть??? [/QUOTE] Тот кто хочет плиту ))

[ГайкаУчастник]

у меня скромные салаты.
например 1) китайская капуста и огурцы. поливаю подсолнечным солю и иногда перчу. сын любит так.
2) помидоры.огурцы (без кожи) красные кольца лука(ошпарить что б не резкий был) сладкий перец и фета. подсолнечным и посолить
3) огурцы укроп сметана
4)печеный баклажан печеный перец свежий огурец свежий помидор все мелко нарезать .плюс петрушку.масло подсолнечное .посолить поперчить.если есть фета тоже можно добавить.
эти вот основные у нас.
а у вас как?

[ЛенаШУчастник]

нда. ощущение борьбы с природой)) столетиями чтоб полопать надо было много подвигаться) Да и накапливание предусмотрено организмом…
Может человечество както придумает как жить в условиях пищевого изобилия и не терпеть его как мУку? Чтож никак не придумают безопасных таблеточек отбивающих апетит?

[ГайкаУчастник]

а меня муж стыдит что уже июнь а я паспорт и не начала
но я жульничаю. я на даче хочу сидеть все лето.в гамаке .читая стендаля и варя суп.
вроде вчера убедила его (мужа)что если никита не увидит море то планета в др сторону вращаться не начнет.
остро на море хочу аккурат 1 сентября по февраль март включительно.
а летом зачем в лето хотеть?)
а на своей машине поехала б. но муж вяло хочет.
родители зовут на теплоходе по волге.сын вроде загорелся.но боюсь нам эта волга встанет как 5 звезд в турции.обидно так отдавать такие деньги за пшик((
вообщем думаю. в среду оторву зад и заеду по паспортному делу.а то муж за лето печень выест.вместе с сыночкой поганцы.не дают матери полежать в гамаке!!

[ГайкаУчастник]

ну есть же ксеникал. он так волшебно действует что уже за неделю у женщин появляется страх перед жирной едой ведущей к позорным неожиданностям
надо жить аскетично. не думать о еде.думать о искусстве например…..
правда мне слабо. я прям подвержена разврату.пищевомуа к искусству нет((

[Автор]

Сообщения