Как расслабиться после работы

[Marishka1986Участник]

После тяжелого рабочего дня хочется полностью отключиться и забыть о стрессе. Но ни спорт, ни йога мне не заходят. Что еще можно попробовать для полного расслабления?

[ValjushkaУчастник]

Я тебя понимаю, после работы хочется не двигаться, а просто лежать и отдыхать. Для меня лучшим решением стал массаж – он снимает напряжение, расслабляет мышцы и даже улучшает настроение. Особенно приятно, когда делают профессионально, с заботой. Недавно открыла для себя https://массаж-домодедово.рф – там есть разные виды массажа, в зависимости от того, что нужно: просто расслабиться. Теперь хожу регулярно, и стресс уходит сам собой.

[Автор]

Сообщения