20 неделя беременности

20 неделя — экватор беременности. Вы находитесь ровно в середине пути до момента встречи с крохой! Шевеления малыша становятся все более ощутимыми, он ведет активную жизнь: крутится, толкается, переворачивается, а также периодически зевает. Середина беременности — время, когда  будущей маме могут доставлять дискомфорт отеки, одышка и изжога. Также необходимо следить за рационом и качеством потребляемых продуктов, дабы избежать анемии. Практикуя секс на 20 неделе беременности, следует выбирать позы, которые исключают давление на живот женщины.