Беременность - 11 неделя

11 неделя беременности

Уверены, что вы хотите точно знать, что делать на 11 неделе. Рассказываем: на этой неделе врач назначит вам узи-скрининг беременности. Первый скрининг беременности назначают, чтобы выявить возможные дефекты развития плода. Но не волнуйтесь и настраивайтесь на хорошее: если повезет, кроме ширины воротниковой зоны врач-узист сможет вам сообщить пол будущего ребенка. На 11 неделе это, конечно, исключение, но вдруг вам повезет, и вы на скрининге первого триместра узнаете, кто у вас будет: мальчик или девочка?

Развитие плода

11 неделя

Вес ребенка — около 7 граммов, он уже двигается, но мама еще не в состоянии ощутить этих толчков. Укрепляется шея, малыш уже может поднимать голову. Процесс формирования диафрагмы может сопровождаться икотой. Растет и развивается печень, именно она выполняет сейчас все кроветворные функции. Кровь ребенка пока еще не такая, как кровь взрослого человека: в ней есть только красные кровяные тельца (эритроциты). Ребенок выглядит все более пропорциональным, хотя его руки пока еще длиннее ног.

 

Состояние мамы

11 неделя

Состояние мамы - 11 неделя

К концу первого триместра обмен веществ будущей матери становится интенсивнее почти на четверть. Теперь ее организму требуется еще больше питательных веществ, чем до начала беременности, и больше жидкости — из-за того, что объем циркулирующей крови тоже значительно увеличился. Гормоны беременности по-прежнему влияют на пищеварение, замедляя его (из-за этого возможны запоры). Нормальная прибавка в весе пока незначительна. На аппетит негативно влияют токсикоз и изжога. Из-за избытка гормонов десны могут стать более чувствительными, начать кровоточить — стоматолог посоветует, как справиться с этой проблемой.

Минимум раз в неделю рекомендуется есть морепродукты, так как они — незаменимые источники кислот Омега-3. Впрочем, не все морепродукты одинаково полезны: в рационе не должно быть акулы, меч-рыбы, королевской макрели, золотого (или белого) люциана. Не стоит есть рыбу, которая не прошла термической обработки — суши, строганину. Лучше избегать любых блюд, которые даже гипотетически могут содержать микроорганизмы или паразитов: мясо с кровью, непастеризованный творог, сырые яйца. По поводу приема витаминов для беременных имеет смысл посоветоваться с врачом. Наиболее полезны беременным препараты, содержащие железо, кальций, йод, фолиевую кислоту и бета-каротин.

Что сделать?

11 неделя

  • Пройти первый пренатальный скрининг
    Первый пренатальный скрининг ставит целью выявить возможные пороки развития плода с помощью двойного теста.

Введите дату последней менструации или предполагаемую дату родов

Оформляя подписку на рассылку новостей Вы соглашаетесь с условиями использования и политикой конфиденциальности. Сбор данных пользователей ведётся на основании закона. Мама.ру оставляет за собой право исаользовать личные данные для рассылки рекламных материалов.

О чем еще нужно знать на 11 неделе беременности

Питание

Можно ли беременной соленое?

Питание - Можно ли беременной соленое?

Беременные женщины нередко слышат советы отказаться от соли вообще — хлорид натрия обвиняют в отеках, в повышении давления, в проявлениях токсикоза. Действительно, чрезмерное употребление соли Читать дальше

Здоровье

Как правильно сдавать анализы

Здоровье - Как правильно сдавать анализы

Как сдавать кровь для анализа Практически для всех видов анализа крови имеются одинаковые требования: сдавать натощак; в день перед сдачей анализа не стоит налегать на Читать дальше

Покупки

Как путешествовать во время беременности?

Покупки - Как путешествовать во время беременности?

Многие современные беременные женщины продолжают жить привычной жизнью и не отказываются ни от командировок, ни от поездок за рубеж во время отпуска. Что следует участь, Читать дальше