От истерик и ревности до СДВГ: 7 вопросов нейропсихологу о детском поведении

Какие игрушки предлагать ребёнку 4 лет, помимо пазлов и машинок? для моторики и общего развития, что сейчас есть хорошего и полезного на рынке?

В 4 года лучше выбирать игрушки, где ребёнок что-то делает сам: собирает, строит, придумывает, пробует разные варианты.

Подойдут:

• конструкторы: обычные, магнитные, с шестерёнками
• мозаики, шнуровки, Lego classic
• сюжетные наборы: доктор, магазин, кухня, ферма (с 3 до 5 активно развивается сюжетно- ролевая игра)
• творческие наборы: пластилин, тесто, ножницы, гравюра, опыты, поделки
• настольные игры: лото, мемо, ходилки и игры по очереди, базовые варианты по возрасту, например, «Первоклассный шофёр» (Бондибон), «Коварный лис» (Стиль жизни), крестики-нолики и шашки, а также Alias, Activity и «Кто я?», которые развивают речь и мышление
• игры на движение: мяч, балансир, кегли, дорожки, классики

В этом возрасте лучшие игрушки — те, с которыми ребёнок учится что-то делать сам, а не просто развлекается.

Как предотвратить СДВГ? Что к нему ведёт?

СДВГ нельзя предотвратить воспитанием. Это нейробиологическая особенность, часто связанная с наследственностью и созреванием нервной системы.

Но можно снизить нагрузку на ребёнка и поддержать саморегуляцию: стабильный режим, достаточный сон, много движения, меньше экранов и понятные правила. В дошкольном возрасте ещё созревают зоны мозга, которые отвечают за внимание, торможение импульсов и контроль поведения. Поэтому ребёнку нужен спокойный взрослый и предсказуемая среда.

Обратиться к специалисту стоит, если ребёнок постоянно в движении, почти не удерживает внимание, действует очень импульсивно и из-за этого есть сложности дома или в саду. В таком случае помогут невролог, детский нейропсихолог или психиатр.

Задача родителей — не предотвратить СДВГ, а вовремя заметить особенности ребёнка и создать спокойные условия для его развития.

Что делать, если ребенок боится везде лазить, хотя ему стоит развивать крупную моторику? Стоит ли настаивать, подталкивать к тому, чтобы лазил и не боялся этого, или не стоит давить?

Помогать, но не давить. Если ребёнок боится лазить, значит, для него это пока слишком сложная нагрузка по высоте, равновесию, координации или ощущению безопасности.

Крупную моторику можно развивать мягко — через ползание, перекаты, прыжки, дорожки из подушек, игры на равновесие и низкие препятствия. Но сначала там, где ребёнок чувствует безопасность и контроль. Хорошо работает принцип «чуть-чуть сложнее, но не страшно». Например, не сразу высокая лестница, а низкая ступенька, мягкий модуль или невысокий бортик.

Взрослый рядом страхует, но не тянет и не заставляет. Хвалим не за сам результат, а за попытку — если подошёл, потрогал, поставил ногу или просто попробовал. Если давить, страх может закрепиться. Если давать маленький безопасный опыт, уверенность постепенно растёт.

Для выявления причин трудностей (тревожности, моторной неловкости, избегания нового и др.) рекомендую диагностику у нейропсихолога, так как персонализированные рекомендации всегда строятся исходя из конкретной причины.

Экстренное кесарево на 34 неделе, 1650 гр. ребенок в реанимации был 10 недель, отлучен от матери с самого рождения. Скажите, как это отразится на малышке и как ей помочь вырасти здоровой?

У малышки был очень тяжёлый старт из-за недоношенности, реанимации, операций, зондового кормления и долгой разлуки с мамой. Поэтому то, что вы описываете сейчас, связано с тем, что нервной системе пока сложно справляться с нагрузкой. Важно ориентироваться не только на фактический возраст, но и на скорректированный, то есть примерно минус 1,5 месяца.

Сейчас главное — не пытаться «развивать быстрее», а помогать ребёнку успокаиваться. Для этого нужно больше предсказуемости, спокойный режим, мягкий контакт, а также меньше шума, яркого света и лишних впечатлений.

Если «грудь к груди» ей неприятно, не настаивайте. Ищите тот контакт, который она выдерживает, например, на руках, рядом с телом, голосом, покачиванием или во время коротких спокойных игр лицом к лицу.

После такого анамнеза обязательно нужно наблюдение команды специалистов, включая педиатра, невролога, специалиста ранней помощи, а при трудностях с едой — специалиста по кормлению. Также рекомендую с 1,5 лет пройти диагностику у нейропсихолога, чтобы оценить сильные и слабые стороны развития.

А сейчас ей важнее всего спокойная среда и надёжный взрослый рядом. Это и станет основой для дальнейшего развития.

Ребёнок (2,5 года) после детского сада перевозбуждён, капризничает и уходит в истерики. Как правильно помочь ему успокоиться и чем лучше заняться вместе после сада?

Капризы после сада — это часто обычная эмоциональная разрядка. В 2,5 года нервной системе ребёнка ещё сложно выдерживать целый день шума, правил, чужих детей и постоянного контроля.

После сада лучше сначала не развивать, а восстанавливать. Спокойно дойти домой, меньше расспрашивать, обнять, дать побыть рядом. Дома хорошо подойдут простые разгружающие занятия: вода, ванна, переливания, пластилин, пальчиковые краски в ванной, свободная игра, книжка, немного движения.

А вот развивающие задания, мультики и много требований сразу после сада лучше не давать — они могут усилить перегруз.

Главное в этот момент — помочь ребёнку вернуться в спокойное состояние, а не требовать от него собранности.

Ребенок 4 лет очень ревнует к младшему ребёнку (1,5 месяца) и стала хуже себя вести. Как правильно помочь ей прожить этот период? Нужно ли учить ребёнка «проигрывать» и как правильно это делать без давления?

Это нормальная реакция на появление младшего. Для старшего ребёнка это большая перемена, ведь мама теперь постоянно занята, внимания стало меньше, а привычный мир изменился.

«Плохое поведение» сейчас чаще про того, что ей трудно, а не про вредность. В таких случаях можно иногда называть чувства, например, говорить: «Ты злишься», «Тебе обидно» или «Ты хочешь, чтобы мама была с тобой». При этом не просите её «быть взрослой» и не сравнивайте с малышом.

Очень важно каждый день давать ей эффективное время только с вами. Пусть даже 10 минут, но без телефона и без младшего ребёнка. Важно в этот момент делать то, что предлагает ребёнок.

Также рекомендую читать книги про взаимоотношения братьев и сестёр, например: «Вместе лучше» (Ю. Лангройтер), «Эмиль и малышка Ида» (А. Линдгрен), «Любовь мамы» (Анна Купырина), «Любви хватит на двоих» (Д. Чапмен).

О том, как «учить проигрывать», сейчас думать не стоит — это не главный фокус. Можно просто играть и мягко проживать проигрыш вместе: «Да, обидно. Давай попробуем ещё раз». Главное сейчас — показать, что её по-прежнему любят и её место в семье никуда не исчезло.

Создайте в семье тёплую ежевечернюю традицию: перед сном делитесь с младшим ребёнком (даже если ему всего несколько дней от роду) историями об успехах старшего. Рассказывайте о его маленьких и больших победах.

Такой ритуал становится психологической опорой для старшего ребёнка. Видя, что его достижения замечают, он чувствует свою значимость и ценность в семье, что естественным образом смягчает возможные проявления ревности и агрессии: его место в семейном кругу надёжно закреплено.

Захват ручки обычно формируется к трем годам. Но что делать, если к 4 годам ребенок все еще не понимает, как держать ручку- карандаш и из-за этого у него не получается рисовать? Развивать общую моторику или именно сажать и учить держать ручку?

Всё начинается с тела. В 4 года правильный захват — это ещё зона развития. Дело не только в том, чтобы показать, как нужно держать карандаш, ведь рука должна быть физически к этому готова.

• Рекомендую начать с игр для кисти и пальцев вместо долгого сидения за столом. Отлично подойдут лепка, прищепки, шнуровки, нанизывание, игры с пинцетом, а также бытовые дела — например, если рвать и мять бумагу или помогать вам на кухне.
• Параллельно можно ненавязчиво показывать, как держать карандаш.
• Классический дартс — это тоже отличный способ подготовить руку к письму.
• Также хорошо работает рисование на вертикальной поверхности, будь то мольберт, доска или просто лист на стене. В таком положении лучше включаются плечо и кисть, а ребёнку проще контролировать движения.

Если развивать руку и общую координацию комплексно, то правильный захват пишущего предмета станет естественным и приятным следствием.