Можно ли ходить с ребенком в баню?

Учитывая физиологические особенности детей раннего возраста (терморегуляция, сердечно-сосудистая система, строение кожи и слизистых оболочек), начинать посещение ребенком бани рекомендуется не ранее, чем с 2-3-х летнего возраста.

Абсолютными противопоказаниями для посещения бани являются:

• острые заболевания,

• хронические заболевания в периоде обострения,

• заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем,

• инфекционные и воспалительные болезни кожи.

В любом случае, перед первым посещением бани рекомендуется проконсультироваться с педиатром, особенно при наличии у ребенка хронических заболеваний.

Начинайте посещение бани с ребенком последовательно, то есть с более низких температур, чем те, которые привычны вам. Для первых посещений парной будет достаточно 2 минут. После этого маленьким детям не рекомендуется принимать холодный душ или прыгать в холодный бассейн. Желательно давать ребенку пить много жидкости, лучше всего простую воду. Детям, как и взрослым, в парилке надо обязательно покрывать голову и снимать с тела предметы или украшения, которые могут нагреваться (серьги, нательный крестик и др.). Внимательно относитесь к использованию ароматических масел. Во избежание появления аллергических реакций лучше избегать непроверенных добавок.

Всегда внимательно следите за состоянием ребенка (общее самочувствие, поведение). Никогда не оставляйте малыша одного в бане или около воды, он постоянно должен находиться под вашим присмотром.