10 неделя. Можно ли пить кофе во время беременности?
Кофе во время беременности можно пить в ограниченных количествах. Свежемолотого кофе беременным не следует выпивать больше одной чашки в день, растворимого можно выпить не больше трех порций. Врач-диетолог Ольга Перевалова советует пить кофе с молоком, чтобы снизить потери кальция (кофе вымывает этот минерал из организма).
Что нужно знать о кофе во время беременности?
- Содержащийся в кофе кофеин способствует повышению артериального давления.
- Кофе обладает также мочегонным эффектом. Поэтому напиток подойдет тем, у кого при низком артериальном давлении возникают отеки.
- Если беременность сопровождается токсикозом с судорогами, головными болями, тошнотой и рвотой, то необходимо воздержаться от кофе.
- При гастрите с повышенной кислотностью или язвенной болезни кофе противопоказан, поскольку он повышает кислотность желудочного сока, особенно натощак.
Лучшие советы
Бабкина Татьяна 23.04.2009 22:00 #
На утро иногда позволяю себе натуральный кофе - слабый, я растворимый никогда не воспринимала, только хороший настоящий, в зернах, либо какао с медом, тоже натуральное, без всяких там добавок. А недавно для себя открыла напиток из цикория, он напоминает по вкусу кофе, немного горчит, но содержит очень много полезных веществ. минералов и витаминов. Попробуйте - кофе заменяет, и еще пользу приносит.
Irene 26.05.2009 02:56 #
Я тоже от кофе не отказываюсь. Пью только натуральный свежесмолотый и всегда с молоком, причем молока ⅔, а кофе 1/3. Во время предыдущих беременностей тоже не отказывалась, ничего страшного не произошло. Нормальные детки, без болезней. Тем более, у меня давление очень низкое, кофе хоть немного в чувство приводит. Вот во время кормления совсем отказывалась, даже капли не позволяла.
Balzam 26.11.2010 17:49 #
Растворимый можно, потому что он уже сублимирован и в нем нет никакого кофеина. Это проверено провизорами. А вот в хорошем заварном, да еще и только что перемолотом кофе кофеина может быть достаточно, чтобы спровоцировать очень повышенное сердцебиение. Оно вам надо? Уж лучше детский какао с молоком. А вообще, те же провизоры говорят, что кофеин такой же природный растительный компонент, как и чай, в котором кофеина не меньше. Только этот самый кофеин чуть по-другому называется, а свойства те же самые. Однако чай нам врачи пить не запрещают. Странно, что они привязались к этому кофеину.
Michel 20.02.2013 19:55 #
Я во время беременности перешла на злаковый кофе. Рожь, пшеница, еще что-то такое обжарено до коричневого цвета и размолото. Мне теперь вкуснее, чем нормальный кофе, кажется. А если не дома, то пила без кофеина.
Присоединиться к обсуждению о кофе во время беременности можно здесь
/post/kofe-vo-vremya-beremennosti
zmeja 19.02.2013 11:28 #
Я в первую беременность всего боялась и кофе не пила. А во вторую пила кофе и сейчас (во время грудного вскармливания) тоже пью. я без кофе вообще жизнь не представляю.
Тanysik2012 19.02.2013 17:10 #
В обычной жизни люблю кофе до трясучки, особенно вареный, но с беременностью как-то странно все переменилось, все привычки... Кофе - максимум чашка утром с молоком и то рефлекс скорее, после него пить хочется, запиваю бутилированной водой, а в течение дня только зеленый чай и вода, так как другое организм просто не принимает. Да, натощак кисель неплохо идет.
MarfIN82 02.04.2015 20:47 #
Кофе это не привычка, а зависимость, привычки мы легко меняем, а от зависимости избавиться не можем. Пить кофе во время беременности нежелательно, точно также, как и курить и пить. Так что думайте сами, что для вас важнее.
Oxana 15.07.2009 20:08 #
Я чаи все пила и пью, и кофе редко пью, но хороший всегда. С молоком мешаю после двух глотков обычного черного кофе. А вообще, лучше капучино попью или макиато.
Маруся22 23.04.2009 19:01 #
Кофе я не пью, чай только слабенький, стараюсь красный, фруктовый… Я кофе уже больше года вообще ни разу не пила. Первая беременность - кормление грудью - вторая беременность. А раньше ни дня без чашки кофе, я себе в офис первым делом кофеварку покупала.
aista 22.03.2015 07:27 #
Кофе можно, но только надо отдавать себе отчет в том, как он влияет на организм. С одной стороны тонизирует, улучшает настроение и концентрацию внимания, с другой стороны вызывает сужение сосудов (в том числе сосудов в плаценте, что может ухудшить кровоток и нарушить поступление жизненно важных веществ к ребенку), а сужение сосудов приводит к поднятию давления. Поэтому если проблем с сосудами нет, допплер хороший - почему бы и не выпить кофе в свое удовольствие. А зерновой он или нет, - не столь важно, это сказывается только на качестве самого кофе, но не на его на конечное влияние на организм.
