Послеродовой период

9 минут

После родов многие женщины замечают, что живот остается выпуклым, даже если вес постепенно уходит. Часто причина этого — диастаз, то есть расхождение прямых мышц живота. Это не только эстетическая проблема, но также возможный источник болей в спине, общей слабости корпуса, даже грыж. Разберемся, как и из-за чего возникает диастаз, как его диагностировать, а также какие методы лечения эффективны.

8 минут

Пособие по беременности и родам — это компенсация того дохода, который женщина теряет, пока ждет ребенка и восстанавливается в первые месяцы материнства. Кто может получить эту выплату, сколько длится больничный и как правильно его оформить, рассказываем в нашей статье. 

Апатия настигает в самый неожиданный момент – еще вчера вы могли радоваться солнцу,открывая глаза утром, злиться на детей или мужа по мелочам, а уже сегодня наступает полное безразличие ко всему. И предугадать, сколько это притупление чувств будет длиться, очень сложно, но если с ним не бороться, то можно определенно зарыться в проблемы еще глубже.   

Покажите всем, кому это могло бы быть полезно - очень важная информация.
И ведь это действительно хороший индикатор.
Послеродовое пеленание - набирающая популярность практика возвращения ресурса после родов. А что если роды были давно, а пеленание всё равно хочется?
Доула Наталья Томилина делится своим опытом послеродового кровотечения у роженицы
Многодетность - очень ресурсозатратная история. Как восполнять растраченные запасы энергии? Совет от доулы и многодетной мамы Натальи Томилиной