Послеродовой период

После рождения ребенка женский организм начинает проходить этапы физиологического восстановления. Эти процессы индивидуальны и зависят от множества факторов: способа родоразрешения, особенностей организма, количества предыдущих родов и уровня поддержки в послеродовом периоде. Разберем подробнее, как лучше восстановиться после родов.

После рождения ребенка женскому организму нужно восстанавливаться. Матка должна вернуться к размерам до беременности, но сколько времени занимает восстановление, как оно проходит, сколько сокращается матка после родов у повторнородящих? Расскажем об этом подробнее.

День выписки малыша из родильного дома — волнующий момент для родителей. Чтобы первое знакомство ребенка с улицей и семьей прошло успешно, а переход из больничной палаты в домашнюю обстановку был комфортным, необходимо заранее продумать все детали. Разбираемся, как и когда проходит выписка из роддома, что потребуется маме и малышу, какие моменты нужно учесть.

Кесарево сечение (КС) — оперативное вмешательство, с помощью которого малыш появляется на свет, когда естественные роды невозможны или небезопасны. После проведенной операции женщине стоит относиться к своему здоровью особенно внимательно. В этой статье рассмотрим основные этапы и рекомендации по восстановлению после кесарева сечения, чтобы этот процесс прошел максимально комфортно и успешно.

Женщинам в первый год после родов рекомендуется уделять физической активности не менее 2 часов в неделю и особое внимание уделить укреплению мышц тазового дна. Об этом говорится в обновленном руководстве Канадского общества физиологии упражнений.

После родов многие женщины замечают, что живот остается выпуклым, даже если вес постепенно уходит. Часто причина этого — диастаз, то есть расхождение прямых мышц живота. Это не только эстетическая проблема, но также возможный источник болей в спине, общей слабости корпуса, даже грыж. Разберемся, как и из-за чего возникает диастаз, как его диагностировать, а также какие методы лечения эффективны.

Пособие по беременности и родам — это компенсация того дохода, который женщина теряет, пока ждет ребенка и восстанавливается в первые месяцы материнства. Кто может получить эту выплату, сколько длится больничный и как правильно его оформить, рассказываем в нашей статье. 

Апатия настигает в самый неожиданный момент – еще вчера вы могли радоваться солнцу,открывая глаза утром, злиться на детей или мужа по мелочам, а уже сегодня наступает полное безразличие ко всему. И предугадать, сколько это притупление чувств будет длиться, очень сложно, но если с ним не бороться, то можно определенно зарыться в проблемы еще глубже.