9 неочевидных опасностей для детей летом: версия педиатра

Тепловой удар

Многие считают, что его можно получить только на пляже. Но на самом деле дети легко перегреваются и во время прогулки по городу, спортивной тренировки или поездки в автомобиле.

Дети перегреваются быстрее взрослых: у них маленькое тело, но относительно веса — большая площадь кожи. Поэтому на прогулках важно регулярно делать перерывы в тени и следить, чтобы ребёнок достаточно пил.

Неочевидное место, где дети часто получают тепловой удар — автомобиль. В США в год от него погибает около 37 детей. Температура в салоне может подняться до опасных значений за несколько минут даже при открытых окнах и не слишком жаркой погоде. Поэтому есть правило никогда нельзя оставлять ребенка в машине одного, даже на полчаса. Если такое произошло случайно, и ребёнок сам закрылся, важно как можно быстрее достать его из машины — даже, если придётся вызывать МЧС.

Батуты

Это популярное летнее развлечение в парках и на пляжах. Но на батутах и других надувных аттракционах нередко случаются переломы, вывихи и растяжения. Особенно когда одновременно прыгают несколько детей разного возраста и веса.

Кстати, именно из-за травмоопасности Роспотребнадзор планирует запретить мобильные надувные батуты. Законопроект уже направили на рассмотрение в Госдуму.

Ожоги (не только солнечные)

Когда солнце припекает, металлические горки, качели на детских площадках и даже песок нагреваются. Если ребенок коснётся раскаленной поверхности, для ожога хватит пары секунд контакта.

А о том, как уберечься от солнечных ожогов, мы подробно рассказывали здесь. Разобрали, какие бывают солнцезащитные фильтры, и какой санскрин больше подойдёт ребёнку.

Другой не самый очевидный источник ожога — борщевик. Сок этого растения содержит вещества, резко повышающие чувствительность кожи к солнечному свету. После контакта с ним и последующего пребывания на солнце могут появиться сильные ожоги с покраснением, волдырями и длительно сохраняющейся пигментацией. Для детей это особенно тяжело, потому что их кожа более чувствительная.

Важно заранее показать ребенку, как выглядит борщевик на картинке и предупредить, чтобы он обходил его стороной. При подозрении на ожог или его первых признаках МЧС советует обильно промыть кожу водой, наложить сухую стерильную повязку и обратиться в больницу или травмпункт.

Аллергические реакции

Их можно распознать по отеку, сыпи и затрудненному дыханию. Такое бывает, например, при укусе ос и пчел.

При легкой аллергии могут помочь антигистаминные препараты — «Зиртек» или «Эриус». Их важно держать в семейной аптечке круглый год. Но если у ребёнка распухает язык, ему трудно глотать и дышать, это может быть анафилактический шок. В этом случае нужно сразу вызвать скорую помощь.

Кишечные инфекции

Летом они случаются чаще — потому что дети едят немытые фрукты и ягоды, покупают сомнительные пирожки на вокзале и забывают мыть руки.

Главные симптомы кишечной инфекции — рвота, диарея, лихорадка и боль в животе. А главный риск — обезвоживание. Чтобы его не допустить, важно держать дома специальные детские растворы для регидратации (взрослые версии детям не дают).

За питанием и гигиеной детей особенно важно следить в путешествиях и при отдыхе на природе — когда выше риск съесть что-то непривычное.

Велосипеды и самокаты

Катание может закончиться травмами — и речь не только о синяках и разбитых коленках. Даже катаясь по даче на небольшой скорости, ребёнок рискует получить серьезную травму головы при падении. Единственный способ предотвратить это или смягчить последствия — шлем. Всегда его надевайте на ребенка!

Отравления растениями и горючими жидкостями для мангалов

На прогулках дети могут пробовать незнакомые ягоды, листья или цветы. Некоторые из них могут быть токсичны. Поэтому важно заранее научить ребёнка не есть ничего на улице без разрешения. Это правило касается и угощений от незнакомых людей, и продуктов, найденных на улице.

Ещё на даче и пикнике дети могут отравиться средствами для розжига и жидкостями для мангалов. Даже небольшое количество при проглатывании может быть опасным.

При подозрении на отравление важно как можно скорее обратиться за медицинской помощью и следовать рекомендациям врача. Не стоит самостоятельно вызывать рвоту.

Открытые окна

Летом окна часто открыты настежь, и москитная сетка создаёт ложное ощущение безопасности. Но эксперты предупреждают: она не способна удержать вес ребёнка. В США около восьми детей младше пяти лет погибают при падении из окна, а больше 3 тыс. получают травмы. А в Москве и Санкт-Петербурге с начала 2025 года было зарегистрировано около 30 таких несчастных случаев.

Мы уже подробно рассказывали, как уберечь ребёнка от падения из окна: какие правила поведения установить и что выбрать — решётки, накладные блокираторы или скрытые ограничители.

Утопление (не только в водоемах)

Опасность представляют и надувные бассейны, садовые пруды, большие баки с водой. Маленький ребенок может утонуть в очень небольшом количестве воды — быстро и практически бесшумно.

Чтобы снизить риск, не оставляйте ребёнка рядом с водой без присмотра даже на несколько секунд. После купания сразу выливайте воду из надувных бассейнов и вёдер, а садовые пруды и другие ёмкости по возможности ограждайте или закрывайте.

Что в итоге

Летом дети очень активны — это помогает им расти, развиваться и учиться новым навыкам. Важно создать условия, при которых всё это будет безопасным (но при этом, чтобы отдых не превратился в совсем «стерильный» — без шлепанья по лужам и игр в песочнице).

Простые меры предосторожности, вроде мытья рук, SPF, панамки и понятных правил, позволят избежать большинства неприятностей и сохранить здоровье на всё лето.