сон

[ArikУчастник]

Посоветуйте мне пожалуйста. Моей доченьки 1 год 2месяца она очень плохо спит ночами,постоянно просыпается за ночь по несколько раз.Может спать,а потом резко просыпается и сна не в одном глазу.Я уже не знаю как с этим бороться.

[sawwaУчастник]

А сколько часов она спит днем? И в какое время? Если высыпается под вечер, то ночью просто не хочет спать. Еще важно, чтобы вечером, за пару часов до сна никто не «разгуливал» ребенка — папы любят, прийдя с работы, с малышами порезвиться)) А вот вечерняя прогулка может очень помочь, а также хорошее проветривание детской комнаты перед сном.

[ArikУчастник]

она спит 2 раза с утра часов в 10 и в обед в 13.30 максимум по 2 часа.

[WRebelУчастник]

А как с пребыванием на свежем воздухе? может вы мало гуляете перед сном и она не успевает устать?

И купание на ночь тоже хорошо помогает, кстати.

[LianushkaУчастник]

Думаю, что в общем итоге 4 часа уже многовато для ее возраста, попробуйте утренний сон заменить ну например прогулкой, тогда днем она поспит дольше, но больше 3 часов не желательно. Тогда ночью будет спать спокойно.

[allakugukУчастник]

Помимо прогулок, сокращения сна. Добавьте прослушивание классической музыки вечером. Например, Дебюси «Грёза», Шопен.

[МахаонУчастник]

Про купание всё верно сказано.. Можно травки лекарственные добавить, в смысле заварить))
А ещё что-нибудь успокоительное на ночь дать попить.НЕ имею в виду лекарственное средство.
Я чаёк даю или Веллинг.. всю ночь спит, как убитая)

[LarisskaУчастник]

а какой чай?с мятой?

[МахаонУчастник]

А такая есть?? не видела.. Мы с малиной пьём, Семпер завариваю.. Пару ложечек в бутылочку и водичкой заливаю..
А Если животик болит, можно и с фенхелем дать.

[LarisskaУчастник]

это капельки какие-то? фенхель этот?
я думала вы чаечек сами делаете: завариваете листочки)
а чаек в чем?заварка рассыпная?

[МахаонУчастник]

Фенхель- тоже чай.. того же Семпера. А капельки мы тоже пробовали от коликов.. Эспумизан называются. Нам вообще не помогли, к тому же сама «подача» — капельки очень не удобна..
Чай вообще то в граннулах. Очень хорошо растворяется.

[LarisskaУчастник]

а,поняла о чем вы!сори,что затупила)видела такой чак,но никогда не пробовала!
а что за Веллинг?тоже чай?

[МахаонУчастник]

Это напиток молочный со злаками.. Его при переходе к прикорму советуют,но и так можно пить. Взрослым, между прочим, тоже рекомендуют, для нормального пищеварения. Забыла сказать, малышам с 5 мес можно пить- это овсяный, а рисово-кукурузный с 6 мес..а вот мультизлаковый уже для «взрослых» — с 8 месяцев))

[LarisskaУчастник]

спасибо!
Веллинг меня заинтересовал — в аптеку к девкам завтра зайду, спрошу и как)

[uroborosУчастник]

Скачайте в инете метод испанского доктора Эстивиля — и будет вам покой, режим и сон.

[Автор]

Сообщения