Самая эффективная диета при похудении. Какая?

Помечено: похудение

В этой теме 53 ответа, 43 участника, последнее обновление amore mio 4 года/лет, 6 мес. назад.

Просмотр 9 сообщений - с 46 по 54 (из 54 всего)

← 1 … 3 4

Автор

Сообщение
24.04.2020 в 15:51 #373911

vera0085
Участник

Я с ней столкнулась после второй беременности.

24.04.2020 в 15:53 #373912

vera0085
Участник

Понять в чем именно проблема мне помогли в центре из этого портала: https://diagnostica.docdoc.ru/kliniki/lechu_ru . После чего я смогла принять правильное решение в процессе борьбы с ожирением.

01.06.2020 в 09:10 #377093

Александр
Участник

Сейчас еще применяют сжигатель жира, он эффективен в диетах и есть с ним свои результаты

01.06.2020 в 09:13 #377094

Белозерова
Участник

Тут нужно все делать в комплексе. То есть и упражнения делать, соблюдать диету, а так же можно применять сжигатели жира, которые вам помогут бороться с целлюлитом и так же не будет отлаживаться жирная прослойка в мышцах. Посмотрите тут http://eca-stack-xtreme.com Есть полное описание каждой позиции, что оно собой представляет, как принимать и так далее. Но все же еще и с врачом проконсультируйтесь, все нужно делать поэтапно и не вредить здоровью

20.06.2020 в 20:43 #378929

Алекса82
Участник

Интуитивная !) Об этом очень хорошо написано в блоге нового сайта beinshape.ru Автор пробовала все диеты и пришла к выводу, что интуитивная диета ( это когда ешь что хочешь ) самая рабочая. Там целая статья с примерами блюд и отзывами.

21.06.2020 в 00:01 #378938

amore mio
Участник

Мне диеты тяжело даются. Поэтому я убрала все сладкое и мучное со своего рациона, включила спорт и еще в интернет магазине фитомаркет заказала себе комплекс турбослим день и ночь. Состав у него натуральный и мне было с ним комфортно. Вот в комплексе все и дало результат. За два месяца у меня ушло 5 «карантинных» килограмм.

21.06.2020 в 16:23 #378970

Aliss
Участник

спорт и диета в соотношении 1/1. Занимаешься 3-5 раза в неделю и держись не строгую диету. Отказываешься о жаренного, сладкого немного можно и следишь за калориями.

22.06.2020 в 21:23 #379106

Марина
Участник

У меня больше чем 5 кг лишних, тоже самоизоляции не прошла зря в добавок к зимним запасам. Только 2 месяца можно худеть на турбослиме день и ночь? Как поняла, это 2 разных средства для похудения, обязательно оба надо? Какой у них принцип действия, на что упор?

26.06.2020 в 19:30 #379769

amore mio
Участник

Я принимала два месяца. Можно брать по отдельности, кто как хочет.Но лучше взять вместе турбослим день и ночь, чтобы худеть 24 часа в сутки. В составе есть компоненты которые жиры расщепляют, токсины выводят из организма и метаболизм ускоряют.
Автор

Сообщения