Самая эффективная диета при похудении. Какая?

Помечено: 

В этой теме 53 ответа, 43 участника, последнее обновление  amore mio 4 года/лет, 4 мес. назад.

Просмотр 9 сообщений - с 46 по 54 (из 54 всего)
  • Автор
    Сообщение
  • #373911

    vera0085
    Участник

    Я с ней столкнулась после второй беременности.

    #373912

    vera0085
    Участник

    Понять в чем именно проблема мне помогли в центре из этого портала: https://diagnostica.docdoc.ru/kliniki/lechu_ru . После чего я смогла принять правильное решение в процессе борьбы с ожирением.

    #377093

    Александр
    Участник

    Сейчас еще применяют сжигатель жира, он эффективен в диетах и есть с ним свои результаты

    #377094

    Белозерова
    Участник

    Тут нужно все делать в комплексе. То есть и упражнения делать, соблюдать диету, а так же можно применять сжигатели жира, которые вам помогут бороться с целлюлитом и так же не будет отлаживаться жирная прослойка в мышцах. Посмотрите тут http://eca-stack-xtreme.com Есть полное описание каждой позиции, что оно собой представляет, как принимать и так далее. Но все же еще и с врачом проконсультируйтесь, все нужно делать поэтапно и не вредить здоровью

    #378929

    Алекса82
    Участник

    Интуитивная !) Об этом очень хорошо написано в блоге нового сайта beinshape.ru Автор пробовала все диеты и пришла к выводу, что интуитивная диета ( это когда ешь что хочешь ) самая рабочая. Там целая статья с примерами блюд и отзывами.

    #378938

    amore mio
    Участник

    Мне диеты тяжело даются. Поэтому я убрала все сладкое и мучное со своего рациона, включила спорт и еще в интернет магазине фитомаркет заказала себе комплекс турбослим день и ночь. Состав у него натуральный и мне было с ним комфортно. Вот в комплексе все и дало результат. За два месяца у меня ушло 5 «карантинных» килограмм.

    #378970

    Aliss
    Участник

    спорт и диета в соотношении 1/1. Занимаешься 3-5 раза в неделю и держись не строгую диету. Отказываешься о жаренного, сладкого немного можно и следишь за калориями.

    #379106

    Марина
    Участник

    У меня больше чем 5 кг лишних, тоже самоизоляции не прошла зря в добавок к зимним запасам. Только 2 месяца можно худеть на турбослиме день и ночь? Как поняла, это 2 разных средства для похудения, обязательно оба надо? Какой у них принцип действия, на что упор?

    #379769

    amore mio
    Участник

    Я принимала два месяца. Можно брать по отдельности, кто как хочет.Но лучше взять вместе турбослим день и ночь, чтобы худеть 24 часа в сутки. В составе есть компоненты которые жиры расщепляют, токсины выводят из организма и метаболизм ускоряют.

Просмотр 9 сообщений - с 46 по 54 (из 54 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.