Когда я узнала, что жду малыша, началась целая волна вопросов. Одним из них был кальций: стоит ли его дополнительно принимать или можно обойтись только тем, что уже есть в витаминах? Все знакомые обсуждали эту тему, и мнения были противоречивыми. Кто-то настаивал, что кальций нужен обязательно, а другие утверждали, что все можно получить из пищи и добавки не нужны. Про кальций во время беременности https://www.babyblog.ru/community/living/post/3349368 я почитала на форуме, и поняла, что мнение врачей и женщин, которые уже прошли этот путь, действительно отличается. Я сама пью только витамины Венарель Пренаталь, которые включают все необходимые микроэлементы для беременных, и мой врач сказал, что больше ничего такого дополнительно не надо. На форуме я узнала, что многие женщины также придерживаются такого подхода и отмечают, что кальций не всегда нужен, если у вас нет особых показаний. Я решила не рисковать и продолжать следовать рекомендациям своего врача, но, если у вас есть сомнения, советую почитать обсуждения на форуме Babyblog, чтобы разобраться, что подходит именно вам.
lulita 1 месяц назад.