Кто худеет?

[Mama_6Участник]

: соток за 2 часа? Круто!
А у вас заранее вскопано было? Или с нуля?
Для меня 2 сотки вполне достаточная копательная нагрузка за день)
У меня в помощниках сын был, картошку в лунки кидал, и еще младший сын, который эту картошку периодически выкапывал

[ЛенаШУчастник]

а также с раздобычей овсяных отрубей и строгим запретом затащить в рот вкусное, в т.ч. фрукты. Я думаю может погодить до конца сезона черешни и клубники, молодой картошечки. Но с завтрашнего дня углеводы минимизирую, и свой единственный в день прием пищи постараюсь сделать курой на пару, яйцами и крабовыми палочками

[Mama_6Участник]

Уууу! Черешня у нас стоит столько, что покупаем её только детям и по чуть-чуть)
Но, может, это и нормально, когда 12 долл. за кг.?

Я не могу жрать салаты без соли и пить утром кофе без сахара(

[yuliyastarУчастник]

смысл моего похудания, главное не быть голодной, обязательно перед завтраком воды, потом каша любая, в обед легкий супчик, овощи, далее творог, кефир и вода за день пью 2 литра, специально стаканом отсчитываю сколько выпила.
Отруби покупала ржаные и пшеничные на мой вкус даже очень вкусно
Я похудела на 20 кг сейчас 46 размер

[volmarУчастник]

ужас какой 😥 у нас черешня 1-2 доллара стоит

[ГайкаУчастник]

вот как можно любить спорт?)))это же гадость.))))
а еще эти гормоны счастья от занятий спортом.вот кто их видел?)
а меня муж соблазняет на пробежку. ему одному скучно.но ненененене. лучше посидеть поговорить

[ГайкаУчастник]

ты не видела просто суровых подмосковных комаров! они как слоны.ладно как мини слоны!
их лопатой надо убивать….какие уж там брызгучки)))

[Step_73Участник]

))) ну эт я так, мы лопатой вобще не копаем, мы пашем трактором.

[olga3101Участник]

Ну чего,девочки,давайте на Дюкана? Я с вами тогда. Когда начнем? Предлагаю неделю на раздобычу отрубей этих-и вперед!?

[Tanya:)Участник]

Я видела! После тренировки настроение такое бодрое! А уж после генеральной уборки как весело!

[ЛенаШУчастник]

У нас намного дешевле. У нас же она ратет. Хотя пока привозная. Еще не покупали. Крубника привозная или тепличная — не знаю, сейчас 25 грн, т.е. 100 р за кило.
Кефир я могу. А вот яблоки максимум одно, ито изредка.

[ЛенаШУчастник]

бгг! Лена! Утром влезла на весы. И! Чудесная метамарфоза — 72 кг. Не ну новость радостная что между голодным вечером и голодным утром -5 кг. Но здравый смысл подсказал что это глюк. Стали с мужем взвешиваться поочередно. Показывают разброс 72-76. Отсюда мораль — не покупайте самые дешовые весы. Сегодня менять поедем. И надежда появилась что все еще не так запущено) Но слабая.

[ЛенаШУчастник]

а как же быть с клубникой, черешнями, персиками? Неужто пропустить сезон? Арбузы, дыни….:cry:

[ЛенаШУчастник]

я всеже мечтаю увидать 72:roll:

[ЛенаШУчастник]

ой! и что, решишься? отдашь в сад и пойдешь работать с сентября?

[Автор]

Сообщения