Кто худеет?

[Зефир-в-шоколадеУчастник]

Я недавно озадачилась совершенно неожиданным для меня уменьшением веса. Как-то привыкла, что вес мой колебался в диапазоне 41 — 45 кг и я задумывалась только о его увеличении)) Но, видимо, всё-таки возраст даёт о себе знать. И ГВ, при котором я не отказывала себе в ночных перекусах)))
После рождения Макарика стала весить 47 кг и мне было классно)))))
А после окончания ГВ обнаружила 52 кг!!! Причём, они видны не только на весах, но и, пардон, на попе, и на животе. Если честно, для меня это стало культурным шоком:crazy:
Но у меня ж есть безотказное средство (если кто ещё не в курсе))))) Отруби!))))) С кефиром. На ночь. Но не позже 20.00. И да, пришлось бросить есть перед сном((
А вообще, по-моему, физическая нагрузка — самое действенное. Но она, по идее, должна быть комплексной. Ну, чего-чего, а физических нагрузок тебе, Танечка, хватает, так что, думаю, твоя проблема рассосётся довольно быстро)))

[ГайкаУчастник]

нет нет что ты!
я не изменилась 👿

[ЛенаШУчастник]

вот. прикупила весы. у меня шок. 77 кг. При 158 см роста. Я на 8м месяце 74 была 2 года назад. Ну. что. аппетит пропал напрочь. Мне надо 22 кг сбрасывать. Я понская диета мне фигня. Надо совсем рот закрыть.
И это я думаю что за неделю голодовки пару сбросила. Т.е. во мне под 80 было.

[ЛенаШУчастник]

Я пока тоже рыбу не купила. Думала красную если что.
И там морковь вареная:bad:

[robaУчастник]

Тань, как вы выживаете, у вас ничего нет! 😯

[robaУчастник]

47, 52 , я думала так только дети весят.)))

[SchwanУчастник]

Боже,Варечка, а у тебя рост какой?

[Зефир-в-шоколадеУчастник]

Некоторые дети и больше весят))) Мне на фитнесе по какой-то программе рассчитывали допустимый вес (при моём телосложении, ширине кости и т.д.), там диапазон был 45 — 56. Я бы согласилась на 56, если бы появлялась мышечная масса, но ведь нарастает жировая!!! И на попе, а она у меня изначально весьма рельефная)))))

[SchwanУчастник]

Гаечка, ты герой!!!
14 кг — это достойно не то что уважения, это на медаль как минимум тянет, а то и на шубу)))

[Зефир-в-шоколадеУчастник]

160 см))) Это я в деканате работамши чуть не испарилась (когда до 41 кг иссохла) — думаю, ты меня понимаешь))))

[SchwanУчастник]

я поэтому не покупаю весы, хотя надо..
но я боюсь, с шоком не справится))))))))

[Зефир-в-шоколадеУчастник]

[QUOTE] а то и на шубу)))[/QUOTE] тем более, что ссылку на шубный бутик нам благодарный муж дал

[SchwanУчастник]

да, у меня тоже был период,когда я иссохла и тоже во многом благодаря работе в деканате)))Но мой минимум — 48 кг. был…Но я никогда не была легкой, у меня папина кость….мой вес — 52-54 кг….Боюсь,что теперь это недостижимая мечта

[SchwanУчастник]

да?какой такой благодарный муж?Какую такую ссылку?))))
я не в курсе…

[ГайкаУчастник]

пока натянулась на три платья .на мое день рождение .на мамино.и на выпускной к сыну
и на сумочку))
в кои века были мои размеры.
а мой размер теперь 44 и то иногда великовато.
сказать что я счастлива….ничего не сказать. теперь зарядку надо.что б руки подкачать и моему счастью не будет границ

[Автор]

Сообщения