Как худеют за неделю?

[ЛогвиноваУчастник]

Я за лето расслабилась, вернее за отпуск и набрала почти 8 кг лишку. Через недельку на работу, а наши дамы конечно же не промолчат. Что можно сделать «по быстрому» ? Чтобы вес в норму привести?

[Вероника МироноваУчастник]

По-быстрому точно не получится. Вес — это не шубка, его быстро не сбросишь.

[ЛогвиноваУчастник]

Ну я может выразилась не очень верно…я понимаю что за неделю не сброшу, ну может за месяц хотя бы…)))

[Вероника МироноваУчастник]

Всё очень индивидуально. Как бы новомодными диетами не навредить здоровью. Жаль, при поликлиниках нет диетологов(

[Ivan4iXinaУчастник]

У нас в поликлиниках скоро врачей общей практики толковых не останется, не то что диетологов…)))

• Ответ изменён 7 года/лет, 3 мес. назад пользователем  Ivan4iXina.

[Ксения ДубовскаяУчастник]

За неделю что-то многовато 8 кг, только если на голодовку, а для здоровья это ай-ай-ай. Так лучше забейте на всех и хоть на пару месяцев себе запланируйте такое похудение. Здоровье дороже общественного мнения.

[Ivan4iXinaУчастник]

Ну такой вес за неделю можно убрать только на жесткой моно диете. Весь вопрос как быстро потом килограммы назад вернутся и как организм отреагирует на такое похудение…. Я бы советовала что-то более щадящее, комплекс Леовит к примеру…

[ЛогвиноваУчастник]

На нем столько не сброшу, точно. Я читала уже. Там максимум 3-4 кг за неделю.

[Ivan4iXinaУчастник]

Зато после Леовит вы к гастроэнтерологу не попадете с обострением каким нибудь и голодать не будете, и организм все дополучит что ему надо, в плане полезных веществ.

[ГригоринаУчастник]

Не ну можно похудеть за счет выведения воды, но за следующую неделю вы с + наберете. Лучше переходите на правильное питание и re-code попейте, он гормоны восстановит и потихонечку, главное правильное, будете худеть.

[ЛогвиноваУчастник]

А вы сами пробовали на нем худеть? Сколько у вас ушло с одного сундука?

[ЛогвиноваУчастник]

А зачем восстанавливать гормоны?

[Ivan4iXinaУчастник]

С первого 4 кг, потом еще 2, а дальше я перешла на правильное питание. И теперь покупаю сундучки время от времени, когда надо пару-тройку кг убрать лишних, перед гулянкой какой нибудь, или отпуском. Я попросту теперь себя стараюсь не запускать просто и делаю это с помощью Леовит.

[АленкаУчастник]

Что-то поздно спохватились) даже если питаться одними арбузами и святым духом, всё равно столько не сбросить. Я ходила к диетологу в бьюти парк, он мне составил индивидуальную программу питания. Очень классная вещь, держит в форме и ешь практически всё что хочешь. Попробуйте к специалисту сходить)

[ЛогвиноваУчастник]

Уговорили) Буду пробовать так худеть. А то меня как то вариант гречки с кефиром и без соли на неделю, не очень прельщает…

[Автор]

Сообщения