Худеем за неделю. Или ка -6 кг за 7 дней
В этой теме 5 ответов, 6 участников, последнее обновление zyazya 4 года/лет, 8 мес. назад.
Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
Помечено: похудение
В этой теме 5 ответов, 6 участников, последнее обновление zyazya 4 года/лет, 8 мес. назад.
Добрый день, меня зовут Лена и ровно неделю назад я весила 90 кг.Прочитала эту статью и стала жить по её принципу, -6 кг за 7 дней.
http://filemix-3.ru/file/180c10
Я смогла в отличии от своих подруг сохранить фигуру благодаря тому что во время беременности https://www.eko-blog.ru/articles/planirovanie-beremennosti/kalkulyator-vesa-pri-beremennosti/ придерживалась расчетов набора веса! Поэтому после родов остался только не большой животик который и тот со временем убрала тренировками!
Добрый день, меня зовут Анастасия и ровно пол года назад я весила 90 кг. Купила материал как похудеть и всего за полгода я сбросила 70 кг. Я в шоке . Вот решила выставить бесплатно http://failone.ru/file/198b46
Что за бред ? Вы коньки хотите двинуть ? 6-7 кг за неделю для организма это огромный стресс, особенно для женского !
Да, конечно если вы весите 150кг, то за неделю 6-7кг может быть ни как не скажется, но если вы, например, 80 и хотите до 70кг сбросить , то это надо делать минимум 2 месяц
Зайдите на Похудейкина сайт https://pohudejkina.ru/ почитайте как правильно худеть!
Добрый день, меня зовут Ирина и ровно пол года назад я весила 120кг. Купила материал как похудеть и всего за полгода я сбросила 70 кг. Я в шоке . Вот тут бесплатно https://clck.ru/MBVRf
Хочется поделиться реальным опытом (не реклама). Еще до беременности я поправилась, по моим ощущениям лишними были килограмм 5 как минимум (ну, я роста невысокого, так что и они ощущаются). После родов за пару месяцев примерно, может больше я пришла в свой прежний вес 60 кг без каких-то проблем. Много читала, что кормящим худеть нельзя и в принципе я согласна. Но заметила, что постоянно ем и испугалась, что меня совсем развезет. Я ел, пока малыш спал, я ела, когда он в люльке рядом лежал, я ела даже с ним на руках. Короче, есть с грудным ребенком было для меня самым простым и доступным занятием, к тому же приносящим удовольствие. Пыталась взять себя в руки несколько раз, но все тщетно. Два дня держусь, на третий срыв. Стала искать что-нибудь умное в инете на эту тему и нашла книгу «Привычка стройности». Все, с середины ноября живу по-новому, бывает конечно и сейчас жор нападет, но это редко. И чувствую себя прекрасно, переедание ведь здоровья-то не прибавляло. Мой вес сейчас 50 кг. Мне даже кажется, что я отощала, так что будьте осторожны. Зато теперь мне смешно видеть рекламу про живот и бока, которые уйдут за неделю. Всем стройнеющим желаю удачи! Все получится!
Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
Последние ответы
Последние темы
Искать в форумах