Что-то с памятью моею стало.

В этой теме 22 ответа, 22 участника, последнее обновление  tianet 5 года/лет, 12 мес. назад.

Просмотр 15 сообщений - с 1 по 15 (из 23 всего)
  • Автор
    Сообщение
  • #330718

    Gigio
    Участник

    Посоветуйте, чем восстановить память? Что может не хватать моему тридцатилетнему мозгу?)

    #330783

    Стегозавр
    Участник

    Свежий воздух, меньше компьютеров, можно грецкий орех с медом поесть. Можно и таблеточки попить, но я честно говоря не знаю какие.

    #330841

    Jasmin1234
    Участник

    глицин Д3 пропейте. (по утрам) хорошая память и заряд бодрости гарантированы. 100 процентов

    #330849

    Elena_r
    Участник

    Если стали замечать что забываете часто все, то полечите нервную систему. Сама на работе все забывала, столько забот. А попила пантокальцин и получше

    #331051

    sashass
    Участник

    скандворды и кроссворды помогают часто

    #333420

    Лира
    Участник

    У меня память и несобранность стали побочными эффектами постоянных нервных срывов. спасалась теанином эваларовским,он вроде как и память тоже восстанавливает. Принимала по совету врачу, так что вы тоже обязательно проконсультируйтесь. А вообще, конечно, может просто на вас так усталость сказывается…попробуйте побольше спать

    #333441

    ZuliaZ
    Участник

    Спросите таблетки в аптеки. Ну а еще можно орехи поесть какое то время.

    #333617

    y.solntseva
    Участник

    глицинчик можно пропить) ну и учить стихи, как зарядка)

    #334200

    NataliG
    Участник

    Согласна, нужно постоянно тренировать мозг и ежедневно кушать грецкий орех и медом.

    #334898

    mamka123
    Участник

    Конечно грецкий орех, прогулки и все прочее это хорошо, однако нужно также учитывать тот момент, что память может пропадать из-за возникновения какой-то опухоли, которая если начнет разрастаться вы будете все больше и больше терять память. Пойдите сделайте КТ ( вот центры, где можно это сделать — https://ktdiagnostik.ru/ ), там точно будет видно что не так. А вот от компьютера точно подальше стоит держаться, он плохо влияет на зрение и память.

    #334992

    LudAYa
    Участник

    есть специальные витамины для памяти ,в аптеке можете спросить

    #335279

    YokkaOnna
    Участник

    Вот вот, тоже хотела посоветовать автору глицин, только не простой, а лучше усиленный витаминами В глицин форте.

    #335641

    Олика
    Участник

    Витамины для памяти все на основе гинкго билоба, а больше всего мне нравится Гинкоум — это чистый экстракт гинко билоба

    #336388

    ilonashumakova
    Участник

    Диваза в таких случаях неплохо помогает. У меня мама её пьёт, говорит, что память улучшилась, голова перестала болеть, спит сейчас гораздо спокойнее.

    #336595

    Мамочка Дочки
    Участник

    Перечень витаминов, которых может не хватать организму в вашем случае

Просмотр 15 сообщений - с 1 по 15 (из 23 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.