Долгое воздержание перед ЭКО может снижать шансы на зачатие

Группа учёных во главе с биологом Кришем Сангви выяснила: чем дольше сперма остаётся в теле мужчины, тем ниже её качество. Долгое воздержание приводит к повреждениям ДНК, окислительному стрессу и менее подвижным сперматозоидам. А значит, и к снижению фертильности.

Прежде, чем сделать такое заявление, учёные провели мета-анализ: объединили данные 115 исследований с участием почти 55 000 мужчин и 56 исследований на 30 видах животных. Оказалось, что воздержание снижало качество спермы у всех мужчин, независимо от возраста.

Издание The Guardian, написавшее про исследование, отметило, что ВОЗ рекомендует мужчинам не эякулировать около 2–7 дней перед сдачей спермограммы или ЭКО. Кстати, похожей позиции придерживается и Минздрав РФ. Это нужно, чтобы получить больше сперматозоидов, но качество при этом как будто не учитывают.

Учёные из Бразилии ещё в 2020 году выяснили, что длительное хранение спермы снижает её качество. Они сравнили сперму после 1 дня воздержания и после 4 дней, и обнаружили, что во втором случае она «портится» из-за окислительного стресса (когда активные формулы кислорода ROS повреждают сперматозоиды).

Помимо Оксфордского исследования, The Guardian приводит ещё одно — клиническое, с участием 453 пар. В рамках него сравнили две группы мужчин перед ЭКО:

• те, кто воздерживались меньше 2 дней;
• те, кто воздерживались около 2–7 дней.

Оказалось, что в первой группе беременность у женщин наступала чаще — 46% против 36%. Вывод — более короткое воздержание может повысить шансы на успех ЭКО.

При естественном зачатии, по словам Сангви, важен баланс между количеством и качеством сперматозоидов — интервал в 2–7 дней может быть оптимальным. При ЭКО и ИКСИ приоритет смещается к качеству: процедуры возможны даже при небольшом количестве сперматозоидов, поэтому длительное воздержание менее критично.

Ранее исследователи выяснили, что грудное молоко можно хранить дольше, чем считалось до этого: оно оказалось устойчивее к бактериям, а привычные строгие правила — вероятно, избыточными.