Похудение во время ГВ: миф или правда
По поводу возможности похудения во время грудного вскармливания (ГВ) существуют прямо противоположные мнения. Одни мамочки считают, что похудеть, кормя ребенка грудью, невозможно: для того,...
Советы кормящей маме
Никто спорить не будет, что лучшей пищи для младенца, чем молоко мамы, еще не придумано, да и вряд ли когда-нибудь придумают. Женское молоко –...
Можно ли кормящим бананы, экзотические плоды и фрукты?
Всем нам известно, что питание кормящей женщины должно быть сбалансированным, здоровым и полезным. Именно такое питание даст ей больше энергии и поможет ускорить...
Можно ли капусту кормящей маме?
Действительно ли дети на грудном вскармливании чувствительны к пище, съеденной мамой? Может ли капуста и другие газообразующие овощи вызывать беспокойство у малышей?
На вопрос...
Можно ли шоколад кормящим?
По наблюдениям многих мам и специалистов, существуют продукты, которые чаще всего вызывают реакцию у малышей (сыпь, колики, возбуждение). К таким продуктам часто относят шоколад....
Можно ли кормящей маме семечки и орехи?
Многие годы вопросы питания беременных и кормящих мам вызывали беспокойство. Тема эта изобилует мифами и сегодня. Существует определенный список продуктов, которых рекомендуют избегать, а...
Что есть кормящей маме
Считается, что молодой маме нужно сидеть едва ли не на одной гречке и вареной индейке. Якобы от сладкого, ярких овощей и фруктов у малыша...
Мамы делятся опытом: как повысить лактацию
Многих мам, решительно настроенных на грудное вскармливание, волнует тема лактации. Хватает ли малышу молока? Почему молоко вдруг резко уменьшилось? Как увеличить объем вырабатываемого молока?...
Питание кормящей мамы
Правильное питание кормящей мамы и важность его соблюдения. Основные принципы диеты, соблюдая которые малыш сможет получить через грудное молоко все необходимые микроэлементы.
Аллергия у грудничка: диета для мамы
Если пищевая аллергия возникает у малыша, находящегося на естественном вскармливании, маме ни в коем случае не надо отказываться от кормления грудью.
Напротив, учитывая уникальные свойства...