9 недель беременности — что происходит, развитие плода, ощущения

9-я неделя. Размеры, вес ребенка

По размерам ребенка можно сравнить со средней оливкой или клубникой: рост составляет примерно 2,5 см, вес — около 3 г. Плод на 9-й неделе беременности уже выглядит как человек: у него почти исчез эмбриональный хвост, тело понемногу распрямляется, формируются конечности.¹

Ребенок пока еще очень маленький, поэтому визуально беременность незаметна: матка начнет подниматься не раньше 12-й недели. Набор веса в первом триместре, как правило, происходит медленно: около 2–3 кг за 3 месяца. Живот на 9-й неделе беременности может заметить сама будущая мама: любимые облегающие джинсы, юбки станут теснее в области талии. Это не означает, что пора подбирать одежду для беременных, но более свободные модели с растягивающимся поясом будут комфортнее.

Особенности развития эмбриона

Ребенок на 9-й неделе беременности продолжает стремительно меняться, расти. К этому моменту плацента уже почти полностью сформирована: полноценный кровоток появится к 14-й неделе. Все питательные вещества, кислород плод получает через плаценту, поэтому будущей маме нужно тщательно следить за питанием, отказаться от вредных привычек.

У малыша увеличивается мозг, развиваются мозжечок, гипофиз, голова становится пропорциональнее, хотя верхняя ее часть все еще больше, а подбородок выражен слабо. Глаза и веки практически полностью сформировались, нос, губы, уши становятся выразительнее, появляется язык, первые зачатки зубов, кроха уже может глотать, морщиться, совершать первые сосательные движения. 

Продолжают развиваться конечности: руки растут быстрее ног, уже хорошо видны пальцы, пропадает перепонка между ними. Образуются зачатки ногтей, которые постепенно займут свое место на кончиках пальцев. Ребенок уже умеет двигаться, но первые толчки для мамы пока что незаметны. ²

Сердце, сосуды и нервная система уже сформированы, начинает работать щитовидная железа и кроветворная система, появляются надпочечники, лимфоузлы. Все внутренние органы — почки, печень, кишечник, легкие — продолжают развиваться.

Ощущения беременной

В I триместре в организме женщины происходит много изменений, связанных с не самыми приятными ощущениями. Утренний токсикоз, тошнота, слабость, головокружение в этот период проявляются особенно ярко, часто бывает ощущение усталости, подавленности. Могут возникнуть необычные вкусовые пристрастия, непереносимость запахов — даже тех, которые раньше нравились. Такое происходит из-за увеличения количества гормонов и объема крови. К 12–16-й неделе эти симптомы, как правило, полностью исчезают. 

Грудь увеличивается, становится чувствительной, может выделяться небольшое количество молозива. Это нормальное состояние, связанное с гормональными изменениями, но при сильных болевых ощущениях стоит проконсультироваться у врача для исключения патологий. Могут образоваться растяжки: на груди, животе, бедрах. Предотвратить их нельзя, но большая часть со временем становится светлее. 

Выделения из влагалища могут стать обильнее, приобрести желтоватый оттенок. Если появились коричневые выделения на 9-й неделе беременности, вы обнаружили следы крови, появился резкий неприятный запах или зуд — срочно обратитесь к врачу, чтобы исключить риск выкидыша, замершей беременности, различных осложнений, инфекций.⁹

Из-за растущей матки могут появиться тянущие боли внизу живота, сходные с менструальными: если они доставляют существенный дискомфорт или сопровождаются обильными выделениями, проконсультируйтесь у гинеколога.

Что дальше?

Если вы не встали на учет по беременности, сейчас самое время сделать это: оптимальное время посетить акушера-гинеколога — до 10–12-й недели. Это поможет не только своевременно определить факторы риска, но и оформить дополнительные выплаты, полагающиеся беременным.

Анализы и исследования

При первом визите врач проведет осмотр, соберет анамнез, назначит стандартные анализы. Для определения срока беременности проводится  УЗИ — можно сделать в 9 недель беременности или раньше. Вместе с общим и биохимическим анализом крови, мочи назначают исследования на антитела к ВИЧ, сифилису, трепонеме, гепатитам В, С, краснухе. Также потребуется определить уровень ТТГ, чтобы проверить работу щитовидной железы; уровень гемоглобина(это входит в общий анализ крови!), чтобы исключить риск железодефицитной анемии; сделать ЭКГ. ¹²

Дополнительно врач направит беременную к стоматологу, офтальмологу, психологу, назначит прием необходимых лекарственных препаратов. 

Через некоторое время понадобится пройти скрининг I триместра — на 10–13-й неделе беременности.¹⁹

К чему готовиться?

Плод активно растет, развивается — его питание полностью зависит от матери. Следите за тем, что вы едите, старайтесь придерживаться сбалансированного питания. Попробуйте дробное питание — оно помогает контролировать чувство голода, улучшает пищеварение. Ограничьте количество крепкого кофе, чая: они возбуждают нервную систему, а также могут повышать давление. В течение всей беременности нужно отказаться от курения, употребления алкоголя.

При отсутствии противопоказаний физическая активность помогает поддерживать мышцы в тонусе, способствует хорошему самочувствию и настроению. Занимайтесь йогой для беременных, выполняйте несложные упражнения, плавайте, больше гуляйте, дышите свежим воздухом. Можно записаться на специальные курсы для беременных: это поможет подготовиться к родам, справиться с переживаниями, тревожностью. Избегайте стрессов, ненужных волнений, прислушивайтесь к себе, следуйте рекомендациям вашего врача.³⁰