Пальчиковые игры для детей

Что такое пальчиковые игры, польза

Манипуляции пальцами в игровой форме — разновидность детских развивающих занятий. Они включают ритмичные щелчки, потягивания, щипки и похлопывания под короткие стихи, песни. Такие занятия просты в исполнении, подходят для грудничков и дошкольников.^1,2

Исследования в области нейропсихологии подтверждают: манипуляции мелкими предметами и стимуляция кончиков пальцев активизируют зоны мозга, ответственные за речь, мышление, эмоциональный интеллект ⁽¹⁾. Пальчиковые игры создают тактильный контакт между взрослым и ребенком. Развивается умение подражать, прислушиваться к словам, понимать их.

Как проводить пальчиковые игры

Чтобы занятия были веселыми и полезными, нужно учитывать возрастные особенности ребенка. Подберите подходящие упражнения, усложняйте их постепенно, чтобы не наскучить малышу.

Правила проведения

Сделайте пальчиковую гимнастику увлекательным ритуалом, который принесет радость взрослым и детям ⁽²⁾.

• Главный принцип проведения гимнастики — регулярность. Лучше играть каждый день, но по пять минут, чем раз в неделю по часу.
• Используйте выразительную мимику, меняйте интонации, чтобы удержать внимание. Пока вы проговариваете стихи, ребенок начинает понимать ритм, запоминает артикуляцию.
• Постепенное усложнение — необходимое правило. Начинайте с простых игр, затем добавляйте новые элементы. 
• Важен тактильный контакт — взрослый, прикасаясь к рукам малыша, помогает выполнять движения, передает свое тепло.

Избегайте слишком сложных упражнений, иначе ребенок быстро потеряет интерес. Также не нужно принуждать, выбирать однотипные, скучные задания.

Когда лучше играть

Оптимальное время зависит от возраста, умений малыша, его распорядка дня. 

• Утром подойдут пальчиковые игры для пробуждения, разминки к занятиям.
• Днем для переключения внимания, развития речи.
• Вечер — время спокойных игр, тактильного контакта с родителями, снижения активности перед сном.

Не стоит заниматься сразу после еды, во время капризов или когда малыш переутомлен, ему будет трудно сосредоточиться.

Потешки

Сопровождайте занятия веселыми стихами или песенками, чтобы удерживать внимание ребенка. Это добавит эмоциональности и ритма. Кроме того, детские потешки не только развлекают. Эта короткая сказка с действующими лицами делится народной мудростью и культурными традициями, знакомит детей с языком и ритмом с раннего возраста. Потешки — доступная форма рассказа для детей, их можно заучивать и сопровождать ими гимнастику.³

Пальчиковые игры для малышей до года

Для младенцев подойдут простые, повторяющиеся движения, которые выполняет взрослый: 

• массаж ладоней и ступней, пальцев;
• сгибания, разгибания суставов;
• легкие поглаживания под простые потешки.

Вкладывайте различные предметы в маленькую ручку: массажный мячик, кусочки ткани, шарик из фольги. Проводите массаж при помощи зубной щетки, нежно поглаживая ею стопы и ладошки младенца. Такое воздействие на нервные окончания улучшает терморегуляцию, питание тканей, работу мозга (3).

«Пальчики на полянке»

В начале фразы нажимайте на верхнюю фалангу пальца, а затем сгибайте, читая при этом потешку. Последним должен быть большой палец.

«Этот мальчик ел малинку,

Этот мальчик — витаминку,

Этот мальчик в мяч играл,

Этот книгу им читал,

Даже этот к ним пришел —

На полянке их нашел».

Пальчиковая гимнастика для самых маленьких укрепляет мышцы рук, стимулирует сенсорную систему малыша. Манипуляции пальцами позволяют лучше чувствовать свое тело.

«Обед»

Расправьте руку ребенка в своей и читайте потешку.

Мама нам обед сварила. (Чертите круги на ладони малыша.)

И к столу нас пригласила. (Ритмично прижимайте пальцы к центру ладони, словно зовете кого-то.)

Этот братец ел картошку. (Загибайте по одному пальцы.)

Этот супчика немножко.

Третий братец кашку съел.

Четвертый только песни пел.

Большой за всеми доедал и очень быстро сытым стал. (Круговые движения рукой по животу.)

Повторите упражнение на обеих руках. Такие касания вызывают тактильные ощущения у грудных детей, улучшают сенсорную чувствительность, осознание собственного тела.⁵

Игры с пальчиками для детей от 1 до 3 лет

Для этой возрастной группы подойдут короткие сюжеты с речевым сопровождением, например игра руками на двоих для детей «Ладушки». Такое развлечение нужно для развития когнитивных, эмоциональных, социальных навыков.

«Мышата»

Поставьте детские пальцы одной руки на другую ладонь, проговаривайте стихотворение:

Вышли мышки на лужок,

Встали в маленький кружок.

Один мышонок, два мышонка, три, четыре, пять. (Взрослый показывает на детские пальчики.)

Стали в салочки играть. (Помогите ребенку побегать пальцами по ладошке другой руки.)

Поиграли, поплясали,

В норку спрятались, устали. (Сожмите руки ребенка в кулачки.)

Такая пальчиковая игра для самых маленьких полезна, чтобы разучить счет, подражать взрослому. Связывание слов с действиями развивает логическое мышление.

«В лесу»

Возьмите руку ребенка и начните проговаривать потешку:

Раз, два, три, четыре, пять. (Посчитайте пальцы.)

Мы идем грибы искать! (Начертите круги по ладошке.)

Этот мальчик в лес отвел. (Нажимайте на фаланги мизинца по очереди. То же самое для других пальцев.)

Этот белый гриб нашел. 

Средний мальчик — земляничку,

Этот — желтую лисичку.

А большой все быстро съел, 

Оттого так потолстел. (Потрясите большой палец.)

Проговаривание потешки, последовательные действия развивают логику, внимание. Совместная игра вызывает положительные эмоции, доверие ко взрослому.

Игры для детей 3–5 лет

Малышам постарше подойдут упражнения, расширяющие словарный запас, улучшающие память. Например, пальчиковый театр с набором персонажей, которые надеваются на руку, или игры в разные категории: мебель, фрукты, овощи, профессии. Стихи и потешки должны быть длиннее, содержательнее, с образовательной частью.

«Фруктовое дерево»

Малыш держит кулачок и по очереди разгибает пальцы от большого.

На этой ветке — мандарин,

И живет он не один.

Рядом вырос чернослив,

Он активен и игрив.

На этой ветке — абрикос,

Высоко под небом рос.

На этой ветке — груша

Просит: «Ну-ка, скушай!»

Снизу вырос ананас,

Сладкий, спелый фрукт для нас.

Попросите ребенка вспомнить, какие фрукты упоминались. Такая гимнастика развивает память, расширяет знания. Ребенок учится контролировать движение каждого пальца, улучшается координация.

«Вкусный суп»

Взрослый делает упражнение вместе с ребенком, чтобы тот повторял движения.

Кате супчик я сварю.

В миску я воды налью. (Наливаем левой рукой.)

Положу соль и крупу. (Показываем пальцами, будто солим.)

И поставлю на плиту. (Двумя руками ставим воображаемую кастрюлю на стол.)

Я порежу лук, картошку! (Ребром одной руки стучим по другой ладони.)

И морковочки немножко. (Нажимаем большим пальцем на подушечку указательного.)

Я в тарелку суп налью. (Наливаем половником.)

И сухарик покрошу. (Трем ладошки друг о друга.)

Такая игра руками для детей развивает мышцы на руках, а выполнение действий по инструкции улучшает внимание, память, имитацию ролевой игры.

«Встреча с котенком»

Упражнение делают на обеих руках синхронно. Один раз повторяем вместе, показывая малышу движения. А второй раз просим сделать самостоятельно, тренируя память.

Шел мальчик по дорожке. (Из сжатого кулачка достаем мизинец.)

Мило топали две ножки. (Достаем безымянный.)

Тут навстречу три мышонка. (Достаем средний.)

Ой, мы видели котенка! (Прижимаем руки к голове.)

У него четыре лапки. (Показываем четыре пальчика.)

На лапках — острые царапки. (Ритмично сгибаем верхние фаланги.)

Один, два, три, четыре, пять. (На каждый счет показываем нужное число пальчиков.)

Нужно быстро убегать! (Указательным и средним пальцами убегаем по ладони.)

После игры спросите ребенка: кто шел с мальчиком? Кто ему встретился? Сколько их было? Что на лапках у котенка?

Упражнение включает различные манипуляции пальцами на развитие моторики. Счет до пяти — первые шаги начальной математики, понимания чисел.

Важно подбирать упражнения по возрасту, проводить их регулярно, чтобы поддерживать интерес. Такие игры обогащают словарный запас, развивают внимание, память, общение.