сон

В этой теме 0 ответов, 0 участников, последнее обновление Картинка профиля Arik Arik 5 года/лет, 6 мес. назад.

Просмотр 15 сообщений - с 1 по 15 (из 16 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #30728
    Картинка профиля Arik
    Arik
    Участник

    Посоветуйте мне пожалуйста. Моей доченьки 1 год 2месяца она очень плохо спит ночами,постоянно просыпается за ночь по несколько раз.Может спать,а потом резко просыпается и сна не в одном глазу.Я уже не знаю как с этим бороться.

    #184641
    Картинка профиля sawwa
    sawwa
    Участник

    А сколько часов она спит днем? И в какое время? Если высыпается под вечер, то ночью просто не хочет спать. Еще важно, чтобы вечером, за пару часов до сна никто не «разгуливал» ребенка — папы любят, прийдя с работы, с малышами порезвиться)) А вот вечерняя прогулка может очень помочь, а также хорошее проветривание детской комнаты перед сном.

    #184642
    Картинка профиля Arik
    Arik
    Участник

    она спит 2 раза с утра часов в 10 и в обед в 13.30 максимум по 2 часа.

    #184643
    Картинка профиля WRebel
    WRebel
    Участник

    А как с пребыванием на свежем воздухе? может вы мало гуляете перед сном и она не успевает устать?

    И купание на ночь тоже хорошо помогает, кстати.

    #184644
    Картинка профиля Lianushka
    Lianushka
    Участник

    Думаю, что в общем итоге 4 часа уже многовато для ее возраста, попробуйте утренний сон заменить ну например прогулкой, тогда днем она поспит дольше, но больше 3 часов не желательно. Тогда ночью будет спать спокойно.

    #184645
    Картинка профиля allakuguk
    allakuguk
    Участник

    Помимо прогулок, сокращения сна. Добавьте прослушивание классической музыки вечером. Например, Дебюси «Грёза», Шопен.

    #184646
    Картинка профиля Махаон
    Махаон
    Участник

    Про купание всё верно сказано.. Можно травки лекарственные добавить, в смысле заварить))
    А ещё что-нибудь успокоительное на ночь дать попить.НЕ имею в виду лекарственное средство.
    Я чаёк даю или Веллинг.. всю ночь спит, как убитая)

    #184647
    Картинка профиля Larisska
    Larisska
    Участник

    а какой чай?с мятой?

    #184648
    Картинка профиля Махаон
    Махаон
    Участник

    А такая есть?? не видела.. Мы с малиной пьём, Семпер завариваю.. Пару ложечек в бутылочку и водичкой заливаю..
    А Если животик болит, можно и с фенхелем дать.

    #184649
    Картинка профиля Larisska
    Larisska
    Участник

    это капельки какие-то? фенхель этот?
    я думала вы чаечек сами делаете: завариваете листочки)
    а чаек в чем?заварка рассыпная?

    #184650
    Картинка профиля Махаон
    Махаон
    Участник

    Фенхель- тоже чай.. того же Семпера. А капельки мы тоже пробовали от коликов.. Эспумизан называются. Нам вообще не помогли, к тому же сама «подача» — капельки очень не удобна..
    Чай вообще то в граннулах. Очень хорошо растворяется.

    #184651
    Картинка профиля Larisska
    Larisska
    Участник

    а,поняла о чем вы!сори,что затупила)видела такой чак,но никогда не пробовала!
    а что за Веллинг?тоже чай?

    #184652
    Картинка профиля Махаон
    Махаон
    Участник

    Это напиток молочный со злаками.. Его при переходе к прикорму советуют,но и так можно пить. Взрослым, между прочим, тоже рекомендуют, для нормального пищеварения. Забыла сказать, малышам с 5 мес можно пить- это овсяный, а рисово-кукурузный с 6 мес..а вот мультизлаковый уже для «взрослых» — с 8 месяцев))

    #184653
    Картинка профиля Larisska
    Larisska
    Участник

    спасибо!
    Веллинг меня заинтересовал — в аптеку к девкам завтра зайду, спрошу и как)

    #184654
    Картинка профиля uroboros
    uroboros
    Участник

    Скачайте в инете метод испанского доктора Эстивиля — и будет вам покой, режим и сон.

Просмотр 15 сообщений - с 1 по 15 (из 16 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.