Раздельное питание. За и Против.

В этой теме 0 ответов, 0 участников, последнее обновление Картинка профиля Svetka2015 Svetka2015 1 год, 10 мес. назад.

Просмотр 12 сообщений - с 1 по 12 (из 12 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #36000
    Картинка профиля Svetka2015
    Svetka2015
    Участник

    Недавно познакомилась с раздельным питанием по Герберу Шелтону. Вся суть в том, что продукты сводятся к минимуму, углеводы, белки употреблять отдельно и максимальное простое меню. Что вы скажите на это. Стоит ли попробовать? Смогли бы вы жить без привычных вам блюд? Что вы знаете о раздельном питании ? есть ли тут люди, которые увлекались лечебным голоданием ?

    #286306
    Картинка профиля dalora
    dalora
    Участник

    Здравствуйте. Я сама не пыталась питаться раздельно, но много об этом читала. Отзывы очень положительные. Со временем начинаю задумываться над тем, что может все таки стоит попробовать))

    #286307
    Картинка профиля Romashka02
    Romashka02
    Участник

    У меня начальник начал таким увлекаться. Но, скажу вам честно, ни до чего хорошего оно не привело. Через месяц после такого питания, он просто упал в обморок на роботе. Это здоровый 40-ний мужик,так что я бы вам не советовала так экспериментировать.

    #286308
    Картинка профиля dalora
    dalora
    Участник

    спасибо, что предупредили, а то бы искали меня 3 дня и 3 ночи и нашли бы в овраге…

    #286309
    Картинка профиля palpada
    palpada
    Участник

    если для здоровья, то да, если для похудания — то лучшее средство ПМЖ

    #286310
    Картинка профиля Arraid
    Arraid
    Участник

    Слышала о таком способе. Пару знакомых пробовали, похудели немного.
    Сама не пробовала, так как я многих продуктов не употребляю в пищу и мне очень сложно находить им замену по карману))
    Попробуйте, только без фанатизма, чтоб не пришлось потом откачивать)

    #286311
    Картинка профиля martina2015
    martina2015
    Участник

    Я бы не приверженец этого направления. Я за правильное питание!

    #286312
    Картинка профиля Arraid
    Arraid
    Участник

    ну правильно питание тоже разным бывает)
    для меня вон правильное — булка с маслом на ночь и бутер с колбасой майонезом)))

    #286313
    Картинка профиля Kira23
    Kira23
    Участник

    Так имею плохой опыт, вернее моя подругень: да, худела она, но была злая, раздраженная и сбился цикл из-за 5 лет. Но принципы в этой диете для меня лично легче и дешевле, чем в других диетах: [url=http://medbooking.com/blog/post/razdelynoje-pitanije-dlya-pohudenija]http://medbooking.com/blog/post/razdelynoje-pitanije-dlya-pohudenija[/url]
    Принципы раздельного питания очень просты, но вопрос в другом: хватит ли силы воли на это 😉

    #286314
    Картинка профиля Элька02
    Элька02
    Участник

    А без каких привычных блюд вы не сможете?
    На правильном же едят всё.

    #286315
    Картинка профиля YaNa22
    YaNa22
    Участник

    От одного РП результата в похудении не добиться. Меня постоянно тянуло к еде и диетолог посоветовал мне редуксин-лайт усиленную формулу + РП. И только тогда к еде стала относится посредственно и смогла держать себя в руках. За полгода похудела на 11 кг! Сейчас просто слежу за своим рационом.

    #286316
    Картинка профиля Зазнайка Ира
    Зазнайка Ира
    Участник

    человек это такое существо …. ко всему привыкает) Если это полезно..то почему бы нет

Просмотр 12 сообщений - с 1 по 12 (из 12 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.