В этой теме 0 ответов, 0 участников, последнее обновление Картинка профиля alieva-merem alieva-merem 6 года/лет, 1 месяц назад.

Просмотр 15 сообщений - с 1 по 15 (из 22 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #28701
    Картинка профиля alieva-merem
    alieva-merem
    Участник

    Приветик всем,я тут появилась недавно,так что давайте общаться)))У меня 29 неделя берем.я стала очень быстро набирать вес за неделю 1кг,вродебы кушаю нормально.Подскажите что делать(((((

    #163518
    Картинка профиля Katrinwize
    Katrinwize
    Участник

    я с первым ребенком тоже так набирала. Отеков не было,но врач все равно выписал мочегонное, и после 7 вечера только кефир пить. Несмотря на все,прибавляла все равно помногу, рожать шла,страшно вспомнить,76 кг)) из роддома уходила 65, а через 3 месяца стала 58, при моем росте 180 замечательный вес. Не переживайте, кушайте, набирайтесь сил, очень много веса уйдет в родах,да и потом с постоянными хлопотами,многочасовыми прогулками с коляской похудеете быстро

    #163521
    Картинка профиля aishka
    aishka
    Участник

    Приветик я тоже быстро набирала вес и переживала по этому поводу до тех пор, пока не прочла в одной умной книге,о том,что это организм на последних сроках готовится к грудному вскармливанию,так сказать готовит запасы, ведь когда вы кормите ребенка грудью теряете около тысячи килокаллорий в день, ато и больше. Я за беременность набрала около 20-ти килограммов, а через 3 месяца кормления грудью вернулась к исходному весу, при этом не соблюдая никаких диет.

    #163519
    Картинка профиля Вертушка
    Вертушка
    Участник

    76 это разве страшно)))я уже 84 вешу,это на 29 неделе!)при моих 170 см роста.Но у меня нормальный вес-60 кг

    #163523
    Картинка профиля Вертушка
    Вертушка
    Участник

    Я в свои 29 недель набрала 14 кг и вешу 84!это,конечно,много по меркам врачей,но ничего сделать не могу.у нас правда двойня)

    #163520
    Картинка профиля Xyliganka
    Xyliganka
    Участник

    ой здорово как!) Надеюсь у меня будет так же) ростом я конечно поменьше, но весовая категория та же)

    #163524
    Картинка профиля Xyliganka
    Xyliganka
    Участник

    ну для двойни мне кажется нормально… у врачей всегда все много!
    Вес — это такая не контролируемая штука при беременности — ужас!
    Главное сильно не зацикливаться на этом (как это делаю я — вообще помешана на весе)))), все равно все потом будет в ваших руках. Уйдут и вы их и не вспомните!!! Для некоторых (последних) кг это будет тяжеловато, но не невозможно!) По крайней мере я в это очень верю.
    А в случае двойни, я думаю, они улетят только так) Не успеешь задуматься о них)

    #163517
    Картинка профиля VitaraLuna
    VitaraLuna
    Участник

    Насчет проверки отеков есть и еще один способ кроме сапогов — каждое утро не вставая с постели измерять щиколотку (лучше правой ноги, она отекает физиологически сильнее). Если увеличение диаметра больше чем 10 мм в неделю — это говорит о нарастание отеков.

    #163526
    Картинка профиля VitaraLuna
    VitaraLuna
    Участник

    С первым я набрала 17 кг за беременность, правда у меня были скрытые отеки и гестоз, который врачи пропустили. Сейчас контролирую вес разгрузочными днями без соли (умеренно без соли) — молочные, фруктовые. Воду не ограничиваю. Такие разгрузочные дни можно проводить 2 раза в неделю, сейчас весна — разгрузка переноситься очень легко.

    #163527
    Картинка профиля alieva-merem
    alieva-merem
    Участник

    Ой спасибо,девченки,успокоили меня!!!!У кого-нибудь были проблемы с давлением?Меня уже 2 раз отпрвляют на узи почек,а мне страшно!может ли узи повлиять на плод?

    #163522
    Картинка профиля Лисска
    Лисска
    Участник

    ухты, а у меня наоборот все! за беременность ничего не набрала, а стала кормить, плюс 3 кг, сейчас, правда, 2 сбросила, но путем ограничения себя в сладком:(.

    #163528
    Картинка профиля Лисска
    Лисска
    Участник

    узи не может:). сколько ни исследовали этот вопрос, никто не доказал, что узи на ребенка хоть как-то влияет. мне за беременность делали узи раз 20, и ничего:)))

    #163530
    Картинка профиля Xyliganka
    Xyliganka
    Участник

    Вот мой личный опыт (воспользоваться или нет — решайте сами, я не настаиваю хахаха)) :

    До 4 месяца я не набирала вообще, аппетит был как всегда. Но с этого же месяца меня очень сильно пробило на сладкое, хотя сладкое особо никогда не любила и не ела, и я начала набирать с бешенной скоростью, т.к. в сладком вообще себя не ограничивала (Я ЕГО ОЧЕНЬ ПРИ ОЧЕНЬ МНОГО ЕЛА). Потом поняла, что если я не хочу лишних проблем после беременности, да и во время родов (т.к. от сладкого зачастую рождаются большие дети), надо что то делать.
    И я отказалась полностью от сладкого и от хлеба (заменив его хлебцами). Ем только из пароварки (для беременных, по — поему это не заменимая вещь — вся еда, приготовленная на пару, – диетическая. Ведь при таком деликатном методе приготовления мы достигаем сразу нескольких целей:
    • в продуктах сохраняется намного больше витаминов, чем при жарении или варке, а многие полезные минералы и микроэлементы не уходят в бульон, как случилось бы во время варки;
    • калорийность таких блюд намного ниже – ведь не нужно добавлять лишнее масло!
    • при обработке паром не образуются канцерогены;
    • это красиво! Продукты сохраняют свою форму, а овощи приобретают красивую естественную окраску.

    Именно поэтому диетологи советуют паровую пищу всем, кто заботится о своей фигуре и здоровье. Особенно хорошо поддержать свой организм легкой и полезной паровой пищей во время стресса, при нагрузках и недосыпании, во время беременности.
    Еще ей очень удобно пользоваться, поставил ее на время и не мешать, не следить, ниче не надо)))
    Можно сказать я только что прорекламировала пароварку))))

    Короче исключив хлеб, сладкое и всю вредную и жирную пищу я сбросила 4 кг (по видимому они были лишние) и больше не набираю, лишь иногда я снова скидываю и за счет этих скинутых кг растет малыш, поэтому вес стоит на месте!
    Надеюсь дальше все так же будет хорошо.

    И кстати отказаться от своей слабости оказалось не так и тяжело, только первый день хотелось, а потом перебилось как то. Но когда очень хочется шоколад — у меня на этот случай лежит дорогой темный шоколад натуральный и наслаждаюсь одной долькой 5 минут))) хахаха))

    Вообщем в любом случае от чего то все равно придется отказаться, если не хотите сильно поправиться к родам, как бы грустно это не звучало. УДАЧИ В ЛЮБЫХ НАЧИНАНИЯХ!

    #163531
    Картинка профиля Xyliganka
    Xyliganka
    Участник

    да кстати насчет соли — я её очень мало использую в пище, ну даже потому, что я нормально воспринимаю недосоленую еду)
    Знаю, что соль — беременным враг)))

    А перекусываю фруктами или творожком «Агуша», который нам в больнице дают бесплатно)))

    #163532
    Картинка профиля alieva-merem
    alieva-merem
    Участник

    Все,нужно бежать за пароваркой в магазин))))А если кушать вареные продукты?Эффект будет от них?

Просмотр 15 сообщений - с 1 по 15 (из 22 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.