Пора готовиться к весне!

В этой теме 0 ответов, 0 участников, последнее обновление Картинка профиля natshal natshal 6 года/лет, 3 мес. назад.

Просмотр 15 сообщений - с 1 по 15 (из 24 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #24629
    Картинка профиля natshal
    natshal
    Участник

    Хочу пообщаться на тему тренажёров. Приглашаю.

    #156982
    Картинка профиля natshal
    natshal
    Участник

    С детства постоянно занималась спортом. 10 лет отдала волейболу, благо рост позволял. После рождения детей, посетила меня «лень-матушка». А так хочется к весне выглядеть стройной и подтянутой. У меня мечта иметь дома свой маленький тренажёрный зал. Кто-то просит у мужа украшения и наряды, а я у своего тренажёры. Некоторые у меня есть, а о некоторых только мечтаю. Вот хочу слышать Ваше мнение.

    1. Велотренажёр-это первая моя прихоть.
    2. Пояс Vibra ton
    3. Хула Хуп 1,7 кг.
    4. Гантельки, диски и скакалки почти не в счёт.
    5. Лэг мэйджик, написала на русском, потому что на английском могу наделать ошибок.

    Всё это не просто стоит, я занимаюсь.

    Хочу ещё Аб рокет, тоже написала на русском.

    Вообщем включайтесь в разговор, потому что есть много всяких мнений о пользе и о вреде. Хочется поразмышлять.

    #156983
    Картинка профиля Тимура
    Тимура
    Участник

    я тебе про тренажеры не напишу. у меня их нет. квартира не позволяет. но когда сбрасывала вес поосле вторых родов, крутила обруч к шариками и дома занималась восточными танцами (по видео). плюс диета. в общей сложности где-то за полгода около 10 кг согнала.

    #156984
    Картинка профиля natshal
    natshal
    Участник

    Вот и я полюбила обруч с шариками. Время тратишь мало, а результат ощутим. Но вот тренажёрный зал свой- это мечта. В доме комната уже отведена, так что потиху начинаю её заполнять.

    #156985
    Картинка профиля NelJ
    NelJ
    Участник

    chto eto takoe obruch s sharikami? prishlite pozhalujsta web-ssilku.. interesno

    #156987
    Картинка профиля миска
    миска
    Участник

    Хотела беговую дорожку — отговорили, будет вешалкой для вещей. Я поверила и записалась в бассейн (плавать люблю больше, чем бегать), а потом лето на Финском Заливе и беременность. Вот летом опять буду чем-то бредить.
    Пришли фото, пожалуйста, я многие тренажёры не знаю даже.

    #156988
    Картинка профиля natshal
    natshal
    Участник

    признаюсь как на духу, что пока у моего сынулика (1,3 ) лезли коренные зубы, то совсем было не до тренажёров и они на самом деле превратились в вешалки для наших шмоток, но теперь я взялась опять. Позже выложу фотки обруча про который спрашивала NelJ и некторые другие приспособления для похудения, которые есть у меня. Некоторые в виду отсутствия места стоят у свекрови, ждут пока муж построит новый жом. Но я точно чокнутая и мне хочется много много, т.е. создать свой тренажёрный зал.

    #156989
    Картинка профиля миска
    миска
    Участник

    Правильно, мужики ещё спасибо скажут!

    #156986
    Картинка профиля natshal
    natshal
    Участник

    Это мой любимый обруч с шариками, я его так мило называю.Это моё 1,7 килограммовое чудо.

    #156990
    Картинка профиля natshal
    natshal
    Участник

    То что есть пока дома и с чем усиленно или на чём занимаюсь.

    #156991
    Картинка профиля natshal
    natshal
    Участник
    #156992
    Картинка профиля миска
    миска
    Участник

    А этими же больно? Или первые 2-3 раза с таблеткой нурофена? Я как-то струсила бы.

    #156993
    Картинка профиля natshal
    natshal
    Участник

    Просто сразу надо было в кофточке крутить, если нет подготовки. А сейчас получаю даже удовольствие, такое тепло по телу и синяков нет. Мне нравится.

    #156994
    Картинка профиля миска
    миска
    Участник

    Мне покоя не даёт обруч с шипиками, а простой не так помогает? Или тут время надо больше с простым.

    #156996

    знаю что от хулахупа страшные синяки первое время по телу…и пока они не пройдут второй раз уже не покрутишь))) крутила когда то…но да эффект воистину классный потом когда боль проходит и синева туловища)))) У меня тоже велотренажер когда начинаю худеть всегда намазываю проблемные места специальным гелем ,обматываюсь пленкой, одеваю плотные штанцы и кофту и кручу педали минут по 10-15 в три захода… при правильном питании и питье по 5 кг в неделю можно скидывать

Просмотр 15 сообщений - с 1 по 15 (из 24 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.