Соль

В этой теме 0 ответов, 0 участников, последнее обновление Картинка профиля миска миска 6 года/лет, 5 мес. назад.

Просмотр 8 сообщений - с 1 по 8 (из 8 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #25217
    Картинка профиля миска
    миска
    Участник

    Очень неоднозначный продукт в беременность.
    На первом триместре необходим как воздух: и токсикоз снять, и восполнить потерю Натрия при рвоте.
    Но на втором и третьем может сыграть Злую шутку».
    Говорят, что от соли не толстеют. Так вот врут! Я за месяц 3 кг набрала.
    Теперь ищу продукты без соли! Только на бессолевой диете могу держать вес…
    Народ, как вы справляетесь?

    #152159
    Картинка профиля миска
    миска
    Участник

    Ксати, вы знали, что в «Баунти и Милки Вей» тоже соль, я в шоке. Сыр, хлеб, всё с солью.

    #152160
    Картинка профиля mama297
    mama297
    Участник

    Что-то первый раз про соль слышу-когда был токсикоз ела мало в основном кашу или омлет без соли -ну может три крупинки добавляла-за три месяца похудела на 2 кг.

    #152162
    Картинка профиля Melteka
    Melteka
    Участник

    В смысле, соль провоцирует отеки. Это да. Только все-таки надо ее довольно много съесть, чтобы заметно опухнуть.

    #152161
    Картинка профиля миска
    миска
    Участник

    Бывает, что солёное снимает тошноту.

    #152163
    Картинка профиля Allissa
    Allissa
    Участник

    Не слышала, чтобы от соли толстели. Соль задерживает жидкость в организме, это да. Поэтому соленое и не рекомендуют во втором и третьем триместре. Больше на вес влияют «поздновечерние» и ночные приемы пищи, сладкое и мучное.
    Я еще до беременности отказалась от шоколада, конфет,пирожков, макарон и т.д. Сейчас стараюсь держаться этих привычек, но иногда плохо получается….)))

    #152164
    Картинка профиля roba
    roba
    Участник

    Я,вообще, не напрягаюсь с диетой. Хочется соленое, ем соленое, сладкого, ем сладкого, мучного, значит мучного. Но,небольшими порциями. Я считаю, что важен общий вес набора за беременность. У меня тоже было, пришла к врачу,набор веса за 2 нед. 1кг800г. Она мне много едите, я-нет (много не ем),много пьете — как обычно, вот, надо меньше пить. Ага, и умереть от жажды. Я ей, отеков у меня нет,зачем мне себя ограничивать в питье. И, вообще, у вас весы барахлят (они на самом деле ненормально вес показывают). То, пришла бешеный набор веса,через 3 нед. прихожу, на 1 кг. меньше, чем в прошлый раз. Врач мне, Вы похудели. Ничего я не худела,ем как и ела,еще и ребенок подрос.У вас весы сломаны. А, вообщем, по моим домашним весам,у меня набор веса к концу 36 нед. около 10 кг. Я считаю, что это нормально.

    #152165
    Картинка профиля миска
    миска
    Участник

    Да, 10 — это очень хорошо.
    Я на домашних и на больничных много набрала и резко, вот и села на всё без соли. Вес вроде держится, но вот НГ опять всё подпортил — там солёные были блюда.

Просмотр 8 сообщений - с 1 по 8 (из 8 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.