Постоянная усталость

[makaroshaУчастник]

В последнее время чувствую какую-то постоянную усталость, по утрам особенно. Я не пью чай или кофе, может поэтому. А еще часто болею простудными заболеваниями, вот только недавно ангину вылечила. Как укрепить иммунитет и стать более бодрой? Может и правда начать пить чай или кофе?

[GunnaУчастник]

А вы в больницу обращались? Сдавали анализы. Знаете сколько болезней могут вызывать усталость? Целый букет. Поэтому вам стоит обследоваться для начала.

[Темная лошадкаУчастник]

Я без чая не могу жить, каждый день пью по три чашки минимум. Без него я просто вообще не испытываю бодрости. Я пью Улун и вам советую его попробовать. В нем содержит кофеин, а также теофиллин и теобромин, которые схожи с кофеином. Поэтому этот чай придает просто колоссальную бодрость. Я покупаю чай в интернет магазине, посмотрите какой ассортимент https://besttea.ru/ Кстати, еще очень хорошо бодрит Пуэр.

[Верина РитаУчастник]

Может у вас гемоглобин низкий? Когда я себя чувствовала сонной мухой, у меня проблема именно в гемоглобине оказалась. А так тоже долго не решалась пойти в больницу, думала само пройдет.

[VendettaaУчастник]

Я бы вам советовала отправиться на отдых по системе все включено. Например, в этот санаторий в Крыму https://tavria-crimea.com/recreation/ Отдохнете, пройдете санаторное лечение и куда ваша усталость денется. Я сама себе в прошлом году чувствовала просто ужасно, приходила с работы и лежала весь вечер. А мне просто требовался отдых. В санаторий съездила и как заново родилась.

[vikasvetlovaУчастник]

Кстати, про кофе. Я вот по утрам выпиваю одну чашечку Surpresso и сразу чувствую прилив бодрости. Может это потому что кофе настоящий:
https://surpresso.ru/

[АннаУчастник]

Отличный сайт про материнство

http://esuoh.ru

[nasyaniyaУчастник]

У меня серьезных проблем не было, просто хотела с врачом проконсультироваться,потому что с недавних пор у меня появилась постоянная усталость, хотела узнать у доктора, в чем причина вот и все. Доктор в клинике Медиленд https://mediland.com.ua/ мне помог, причину усталости нашли даже курс лечения я прошла. Усталость после него исчезла, ставлю пять.

[GrandУчастник]

Я сама после тяжелого года не могла никак набраться сил…Ни 8-и часовой сон не помогал, ни седативные препараты, которые мне семейный доктор назначила… Помог только курс иглорефлексотерапии, которую назначила невролог Капинус Ярослава Сергеевна, она услышала мою проблему и сразу поняла что делать! После такого курса, я стала хорошо спать, и у меня значительно улучшились рефлексы!

[Olya eto yaУчастник]

Ваш организм устал, а кофе и чаем вы только последние ресурсы у него отберете! Я конечно не врач, но скажу то, что проверила на себе: наладьте водный режим, правильная биодоступная вода, очищение организма и клеточное питание по возрасту творят чудеса. Энергии и здоровья хватит на все, это я точно знаю! Захотите разобраться — пишите, поделюсь

[loli4e4kaУчастник]

Нужно кровь на гемоглобин проверить, еще витамины купи, нехватка некоторых витамин может так влиять, хороший выбор есть на сайте way2health качественных витамин, состав натуральный, почитай какую пользу на организм оказывают и какие показания к применению, что бы взять нужные. Я витамины на всю семью покупаю, в наше время это необходимость!

[elena788Участник]

Я сам приходя с работы чувствую постоянную слабость и буквально валюсь с ног. Сначала думал, что это из-за того, что плохо сплю или не хватает витаминов. Но недавно коллега с работы узнал о моей проблеме и посоветовал заказать проституток Читы И моё самочувствие сразу же улучшилось.

[ЛираУчастник]

Хроническая усталость — это всегда довольно тревожный симптом, который говорит о том что организм не вывозит уже той нагрузки что у вас есть. Поэтому нужно стараться больше отдыхать и желательно комплексы специальные принимать. Я вот люблю эваларовские мультивитамины в шипучих таблетках. Здесь нет консервантов, глютена в составе и очень хороший полноценный комплекс.

[Автор]

Сообщения