Подскажите по успокоительным для лучшего сна.

[КицюняУчастник]

Не могу нормально спать. Невропатолог выписала успокоительные, глицисед. Пью вторую неделю, но как не спала, так и не сплю нормально. Что делать??

[ЛогвиноваУчастник]

Пускай доктор другой препарат выпишет. Сейчас всяких седативных пруд пруди, под любой организм можно подобрать, с любыми проблемами.

[nasyaniyaУчастник]

Найдите другого врача. Я вот так тоже лечилась у участкового невропатолога полгода без толку. А пошла в частную к профессору Дзюбе А.Н. https://mediland.com.ua/vrachi/dzyuba-aleksandr-nikolaevich. И от его лечения сразу эффект почуствовался.

[SlavaYaУчастник]

А у вас что, нарушение сна на фоне проблем с нервной системой?? Для чего вам успокоительные? Вам что-то надо для восстановления циркадных ритмов, типа препарата Меларитм. Мне лично очень хорошо он помогает сон восстановить.

[КицюняУчастник]

Доктор сказала, что если вдруг успокоительные не помогут, то снотворные назначит, но я не хочу на них подсаживаться(( У меня проблемы на работе, из-за этого нервы и вот такой вот сбой со сном((

[SlavaYaУчастник]

Поверьте мне, снотворные тоже разные бывают. Меларитм хороший препарат, который помогает очень мягко и нормально воздействует на организм. Я, после месячного приема этих таблеточек, по1 на ночь, уже больше полугода сплю как сурок. И привыкания никакого))

[КицюняУчастник]

Я на днях записалась к доктору, буду у неё спрошу о этих таблетках. Спасибо за подсказку, я уже почитала, что такое Меларитм, раньше никогда не слышала).

[Машка-РомашкаУчастник]

Сходите еще раз к врачу, скажите, что не помогает, пусть другое лекарство подберет. Ну или смените врача, другой может что поэффективнее пропишет. Мне лично хватает эдас-306 попить и все, проблемы со сном заканчиваются)

[АлександрУчастник]

Нарушение сна может быть из-хза банальной головной боли. Можно еще ознакомится тут https://golovaibolit.ru/prichiny-golovnyh-bolej про головнубю боль. что ей сопуствует. как лечить и так далее. Очень познавательные есть статьи. Но это как из вариантов

[terezabossУчастник]

Попробуйте еще начать заниматься спортом, в идеале на свежем воздухе — это здорово выматывает организм и проветривает голову — то, что нужно, если проблемы со сном вызваны работой, мне бег здорово помогал переключаться

[LapusiyaУчастник]

А какие травки кроме мелиссы и мяты с успокоительным и снотворным эффектом посоветуете?
В последнее время тоже с начальством перипетии частенько случаться стали и, видимо, из-за этого — сон беспокойным стал.

[bauntyУчастник]

От травок эффект ждать долго прихрдится, лучше средства на растительной основе купить, мне для сна нравится найтвелл. Состав — растительный, вреда не будет и эффект очевиден сразу практически.

[vera0085Участник]

Знакомая проблема.

[vera0085Участник]

Около года назад у меня ухудшился сон.

[vera0085Участник]

Начала со снотворных препаратов, но особого толку не было.

[Автор]

Сообщения