как восстановить здоровье

[АлександрУчастник]

зарядка. физкультура и все в этом духе. а сейчас лето, можно тут http://www.kruti-pedali.ru/ взять ан прокат велик и гонять по улицам . и вам с ним на выходные кататься в лес. за город и так далее. есть там разные. даже и для взрослых, но это как вариант для вас.

[Машка-РомашкаУчастник]

Прогулки в лесу кстати хорошая идея, это точно на пользу пойдет. Если конечно рядом есть лес) Вообще надо почаще на свежем воздухе бывать, питаться правильно, высыпаться, тогда и здоровье будет крепче. Я еще эдас-801 туя в нос капаю, когда есть шанс заразу подхватить. Помогает)

[Malinka-MandarinkaУчастник]

фрукты и овощи по максимуму есть, лучшее решение для здоровья)

[Автор]

Сообщения