Как худеют за неделю?

В этой теме 45 ответов, 28 участников, последнее обновление  Maргарита 3 дн., 3 час. назад.

Просмотр 15 сообщений - с 16 по 30 (из 46 всего)
  • Автор
    Сообщение
  • #325937

    Логвинова
    Участник

    К специалисту дорого, я буду пробовать своими силами.

    #325953

    Fy.nf
    Участник

    Знаю как за месяц похудеть от 5 и более кг! Девчат , вообще чувство голода не должно быть! и диета -это не значит голодать! Моя мама , много знакомых похудели на Энерджи Слим! там 4 этапа, дренажный эффект, дает толчок к похудению, контроль аппетита, когда все стоит , сдвиг веса и поддержание результата! и реально вес не ворачивается!!!! Я серьезно сейчас говорю! я себе и маме не враг! и все на натуральных ингредиентах! Всем советую! Если интересно напишу где мама брала! все скину, всю инфу. если что мой тел 89610887075 пишите, звоните!

    #326060

    Невезучая
    Участник

    я хочу попробовать водную диету, читала, что на ней худеют без жестких ограничений в еде

    #326287

    KristinaPP
    Участник

    За неделю похудеть — это больше из области фантастики. Тут нужно или медекоментозно это делать или же переживать какой-то небывалый стресс на протяжение всей это недели. Не то, не другое, я думаю, вам не нужно, поэтому правильно питайтесь и все со временем придет.

    #326424

    Быстро-быстро не выйдет. Особенно, если не хочется организм в стрессовое состояние вгонять. По юности я баловалась подобным, но моя иммунка быстро сказала «Хватит девчушка!» sad

    #326450

    Невезучая
    Участник

    Если быстро худеть, то ничего хорошего точно не ждите, такой стресс организму. Потом же снова это все наберете еще и с +. Лучше худеть постепенно

    #326496

    Танюшка
    Участник

    за неделю не знаю, но у меня подруга в течении месяца пила активную добавку, вроде плоский животик называется. скинула 2,5 кг за месяц, конечно, и пп+спорт был.

    #326520

    KristinaPP
    Участник

    Никогда не ограничивала себя очень уж сильно во время похудения. Все что нужно это просто не есть вредного, а самое главное это дробить питание. И вуаля, вы незаметно для себя теряете вес. Несколько советов по переходу на «правильный рацион» подсмотрела отсюда

    • Ответ изменён 3 мес., 1 неделя назад пользователем  KristinaPP.
    • Ответ изменён 3 мес., 1 неделя назад пользователем  KristinaPP.
    #326524

    Да-да! Кушать надо немного, как говорят «то что помещается у Вас на ладони, но часто. 6 раз в день.
    Так разгоняется аппетит и организм сам начинает избавляться от жира

    #327672

    Ну…если килограмм 8…ну можно могу отрезать, это если очень быстро нужно laugh

    #327835

    Рената Такан
    Участник

    Пойдите в зал и начните правильное питание, вот и будут видны результаты!

    #327836

    svetl_sold
    Участник

    Приближается зима, на улицу выходить хочется все меньше, как тут похудеешь, сидя дома(

    #327897

    Tilestra
    Участник

    И мне надо

    #328635

    Чyдесная
    Участник

    Диеты совсем не мое, даже, если получалась выдержать, то вес потом наедала очень быстро с голодухи. Сейчас пью Порциолу, ем все, но понемногу, порции мои стали намного меньше благодаря порциоле, так как она в желудке набухает, и много потом уже просто не съешь. Вот так ничего особенного не делаю, просто меньше ем, а лишний вес уходит.

    #328645

    viktor_ia120
    Участник

    и мне нужно сбросить несколько лишних кило, все никак не соберусь пойти в зал. прошлой зимой мы с кумой ходили на фитнес, до лета выглядели как модели, а сейчас так лень, что жуть )

Просмотр 15 сообщений - с 16 по 30 (из 46 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.