Дайте советы насчет улучшения своего здоровья в целом

В этой теме 6 ответов, 7 участников, последнее обновление  Зиночка 1 месяц, 1 неделя назад.

Просмотр 7 сообщений - с 1 по 7 (из 7 всего)
  • Автор
    Сообщение
  • #407437

    Solomija
    Участник

    Девочки, в последнее время я чувствую упадок сил и мне хватает энергии для активного успешного образа жизни. Как можно улучшить свое здоровье в целом и активность? Что скажите, посоветуете?

    #407439

    Indika
    Участник

    Вы знаете, был и у меня такой период в жизни, когда я много чего хотела сделать в жизни, а на все это просто у меня не хватало сил. Пока вот взяла и не записалась в фитнес клуб и не стала усиленно заниматься и развивать физическую выносливость, силу, гибкость. А вы знаете, что в здоровом теле и здоровый дух и качество моей жизни после всего этого заметно улучшилось. Поэтому вам советую почитать статью о фитнесе и здоровье TRX-Тренинг вот тут и может что-нибудь и для себя полезное почерпнете https://lifestyle.wegym.ru/workout/trx-trening/

    #407440

    Elen Sandra
    Участник

    Старайтесь избегать по возможности стрессы, неприятных людей и добавьте в вашу жизнь побольше приятных эмоций. И сами увидите, как вам станет легче жить во всем.

    #407443

    Blannka
    Участник

    Как не крути, а я считаю, что вам нужно записаться на прием к хорошему терапевту, который осмотрит вас, может выпишет вам какие-нибудь витамины, или назначит курс лечения, если найдет у вас проблемы со здоровьем.

    #407481

    Asfa
    Участник

    К примеру от невроза вы можете сюда обратиться Данилов Василий Александрович http://www.hypnosic.ru/ Гипнотерапевт отличный и он может вас выручить и поправить ваше здоровье весьма профессионально.

    #407988

    arnold8787
    Участник

    В кафетерии после рабочего дня встретился с приятелем, который рассказал, что чувствует себя бодрым. Оказалось, что спасением стало посещение фитнес–клуба “ReСтарт”, на сайте https://www.restart-fitness.ru можно познакомиться с направлениями деятельности. У них действует cамый большой SALE года, скидки -50%, поэтому воспользовался предложением и стал лучше себя чувствовать, что мне требовалось.

    #408252

    Зиночка
    Участник

    У меня тоже сил нет, вообще на работу с трудом встаю. Уже не знаю что делать.

Просмотр 7 сообщений - с 1 по 7 (из 7 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.