полезный_совет

полезный_совет

Лечение волос после родов

Во время беременности, которая протекает без осложнений, проблемы с волосами встречаются крайне редко. Дело в том, что на этом этапе организм женщины вырабатывает повышенное...

Пилинг: удаление послеродовых пигментных пятен

Многие женщины после родов обнаруживают на своем лице пигментные пятна, возникшие в связи с иммунодепрессией. Избавиться от этой проблемы поможет курс пилинга, который стоит...

Миостимуляция: похудение во время кормления грудью

Миостимуляция (или электростимуляция) – это единственная аппаратная косметологическая процедура, которую можно проводить кормящим мамам (разумеется, в это время нужно исключить воздействие на грудь). Как...

Мезотерапия после родов: избавление от целлюлита, лишнего веса и растяжек

Мезотерапия (внутрикожные инъекции) – противопоказана кормящим мамам. Если женщина не кормит грудью, прибегнуть к ней можно через два месяца после родов. Однако сначала нужно...

Аквааэробика для беременных женщин: о пользе

-Регулярные тренировки делают мышцы сильнее и крепче, избавляя от усталости, которая часто возникает к концу беременности. Женщине будет легче справиться с нагрузкой, возникающей во...

Бассейны для беременных: адреса

1. Если ваша беременность развивается без осложнений и врач, который вас наблюдает, одобрил решение отправиться в бассейн, занятия можно начинать на любом сроке ожидания...

Как повысить лактацию

За производство молока отвечает гормон пролактин, образование которого зависит от того, насколько активно малыш сосет мамину грудь. Здесь важны: частота прикладываний к груди (кормление “по...

Общение до рождения через музыку

В последнее время все чаще врачи и психологи рекомендуют беременным женщинам петь и слушать классическую музыку. Есть свидетельства, что ребенок может запоминать ту музыку,...

Общение до рождения через слова

Исследования доказали, что новорожденные могут узнавать голос мамы из множества других голосов. Он и радует их, и действует умиротворяюще, как ничто другое. В зависимости...

Общение до рождения через прикосновение

Оно называется «гаптономия». В переводе с древне-греческого - «закон прикосновений». Можно научить ребенка "выходить на связь" в определенное время или в ответ на определенные...