полезный_совет

полезный_совет

Курсы для беременных в Москве

Центр традиционного акушерства (ЦТА) +7 (495) 988-52-52 Армянский переулок, д. 3/5, строение 1 Центр иммунологии и репродукции +7 (495) 514-00-11 Школа материнства при клинике ведения беременности «Хочу детей» +7 (495)739-34-29 Школа...

Лечение токсикоза

Есть несколько простых правил, с помощью которых будущая мама может улучшить свое состояние во время токсикоза. Старайтесь не нервничать, высыпайтесь, не переутомляйтесь на работе, позвольте себе иногда приходить в офис...

Где сделать ЭКО

Клиники Москвы, где проводят процедуру ЭКО Научный Центр Акушерства, Гинекологии и Перинатологии РАМН; Городской Центр Планирования Семьи и Репродукции №1; лаборатория ЭКО; Московский Областной...

Магний: женский минерал

По  материалам беседы с Наной Картлосовной Тетруашвили, к. м. н., отделение профилактики и лечения невынашивания Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии, г. Москва Женщина вынашивает...

Йога для беременных в Москве

Йога в России — все еще новое явление. Четких программ, рассчитанных на будущих мам, не существует, и каждый специалист составляет авторский курс с учетом...

Первая помощь при ушибах

Повреждение конечности в результате падения или удара может оказаться ушибом, вывихом, растяжением связок или переломом. Невозможно самостоятельно, без медосмотра и исследований, определить степень тяжести травмы,...

Первая помощь при кровотечении

Кровотечение бывает внешним и внутренним (когда мы его не видим); капиллярным (из мелких сосудов),венозным и артериальным. Кровотечение может быть опасно инфицированием раны и потерей крови...

Помощь во время родов

Роды без медицинской помощи в наше время немыслимы. Оставим эту часть врачам. Чем могут помочь женщине близкие люди в этот ответственный момент? Помощь мужа Чем может...

Когда ехать в роддом

Срочно ехать в роддом надо при появлении одного из двух признаков: • Отошли воды (особенно если они мутные); • Появились сильные схватки длительностью более 1 минуты...

Гимнастика для беременных женщин: адреса

Разные виды гимнастики для будущих мам тренируют дыхание, развивают мышцы, увеличивают их эластичность, готовят мышцы и связки к родам, укрепляют позвоночник. Начинать заниматься желательно...