как_правильно

Отморожение (используют также термин «обморожение») — локальное замораживание участка кожи под длительным воздействием низкой температуры. Оно может возникнуть и при небольшой минусовой температуре на...

Когда можно беременеть после кесарева сечения? Абсолютных противопоказаний к новой беременности после кесарева не существует, и около 30% женщин в дальнейшем планируют иметь еще детей....

После кесарева сечения, как и после любой операции, необходимо двигаться. Лучше носить послеродовой бандаж — с ним легче ходить, он поможет быстрее вернуть мышцам живота прежний тонус, правильно...

Если ребенок ударился головой, особенно при падении с высоты (кровати, коляски, пеленального стола), к этому надо отнестись очень внимательно - всегда есть вероятность сотрясения...

Как выявить перелом Признаки, которые могут говорить о переломе конечности: сильная боль, отек тканей (увеличение их объема) или кровоизлияние, форма кости или сустава нарушена, а...

Малыш выздоравливает: у него ничего не болит, снизилась температура, прошел насморк и кашель. Но он еще очень слабенький, непрестанно капризничает и плохо ест. Это так называемый астенический синдром, сопровождающий выздоровление. Чтобы...

Лечение аллергии должно быть комплексным! Основные рекомендации 1. Диетотерапия — Сохраните грудное вскармливание так долго, как это будет возможно. — Исключите и предупредите контакт с аллергенами за счет элиминационной диеты. Элиминационная диета — это диета,...

Заручившись одобрением врача, который ведет вашу беременность, вы вполне можете заниматься дома. Без помощи инструктора безопасно выполнять дыхательные упражнения и делать легкую зарядку, направленную...

Метод Контроля Тела (МКТ) появился на свет благодаря работам Джозефа Пилатеса. Он считал, что если мы хотим научиться двигаться правильно, нам нужно начать все...

Стретчинг (растяжка) Этот вид активности позволяет мягко растянуть мышцы и придаст им нужный тонус, стимулирует нервную систему, улучшает состояние кожи, укрепляет мышцы и готовит связки...