TUTTA.TV: диета во время беременности
Еще 8 статей на тему: Важные факты о лишнем весе во время беременности
Мамы делятся опытом: лишний вес во время беременности Беременность и фигура: как совместить Грамотное меню будущей мамы Зачем беременным клетчатка? Как контролировать вес: 9 правил Как не набрать лишний вес во время беременности? Надо ли есть за двоих? Нормы прибавки веса во время беременностиTUTTA.TV: диета во время беременности
Как только женщина узнает, что беременна, в ней начинает копиться множество фобий и страхов. Один из самых распространенных страхов – потерять свою фигуру, набрать лишний вес и уже никогда в жизни больше не вернуться в форму.
Решаем мы эту проблему по-разному. Кто-то начинает вести дневник питания, считать калории и ограничивать себя во всем. Кто-то, наоборот, от нервов наедается все больше и больше, заедает сладким свое волнение и набирает вес совершенно бесконтрольно.
Как сохранить нормальную форму во время беременности? Как не набрать слишком много? И почему стоит держать в стороне мучное и сладкое? Попробуем разобраться! Смотрите новый выпуск TUTTA.TV и делитесь своим мнением.
Сайт Мама.ру является партнером полезного и перспективного проекта.