Подборка книг о беременности

Подборка книг о беременности

Волшебная пора в жизни каждой женщины – беременность. Ожидание ребенка наполнено новыми ощущениями, пристрастиями, все для беременной женщины предстает в новом свете, но не всегда это может быть что-то позитивное, а все новое и незнакомое способно вызвать тревогу. Для того, чтобы будущая мама познакомилась с различными аспектами, связанными с вынашиванием ребенка, сумела подготовиться к рождению малыша и решить другие «околодетские» вопросы, нужно найти хорошую литературу, проверенную не одной мамой и даже не одним поколением мам. И не обязательно, что вся информация вам окажется нужна, но больше узнавая о своем теле и о будущем младенце, о том, как правильно за ним ухаживать, женщина обретает уверенность в себе, с рождением малыша и многие моменты уже не будут казаться такими страшными и волнительными.

Хейди Муркофф «Чего ожидать, когда ожидаешь ребенка»

По мотивам данного бестселлера был снят фильм. Автор книги – эксперт по родам. Несмотря на то, что в книге дается информация по медицине, гинекологии и генетике, книга написана простым языком.

Здесь можно найти рекомендации по выбору гинеколога и критериям этого выбора, о психологическом здоровье будущей мамы, развитии плода, рекомендации по здоровому питанию и какие упражнения можно делать в разные триместры беременности. Книга не перегружена информацией и будет полезна беременным, так как здесь представлены различные аспекты жизни беременной женщины.

 

Елена Анциферова «Умная мама»

«Пожалуйста, первые пару месяцев не проверяйте ребенка на прочность, как в Древней Спарте, а правильно заботьтесь о малыше, создавайте благоприятные условия ухода за ним дома, дайте ему покой, еду и вашу безусловную любовь».
Елена Анциферова

Книга написана опытным педиатром со стажем более 25 лет. Эта книга подойдет тем будущим мамам, у которых не так много времени зарываться в чтение толстых томов по развитию и уходу за ребенком в первые месяцы жизни. Чем книга действительно хороша, так это тем, что в очень доступной форме рассказывает о мелочах, которые многие беременные или уже ставшие родителями могут упустить из виду: о том, как правильно расставить мебель в детской, об оптимальных и комфортных для младенца условиях жизни в современной квартире, о том, что может беспокоить малыша в первые дни жизни. Благодаря легкости слога автора вы и не заметите, как дочитаете книгу до конца и будете знать важные моменты, которые вам определенно пригодятся.

 

Энн Динз «Ваша библия беременности»

Хрестоматия беременности и родов, написанная опытным педиатром Энн Динз. Дает не только обширную информацию по теме беременности, но и поможет настроиться на позитивный лад и подготовиться психологически к рождению малыша.

Автор уделяет внимание теме развития плода, познакомит читательниц с процедурами и обследованиями для беременных, причем так подробно, что вы будете отлично подготовлены и будете иметь представление от том, что вас ожидает.

В книге дается так же информация по вскармливанию и уходу за младенцами, Энн Динз писала книгу в соавторстве со множеством узких специалистов по различным направлениям: неонатологами, генетиками, специалистами по первому прикорму, акушерами, эмбриологами.

 

Клемми Хупер «Как выносить и родить здорового малыша»

Автор книги – многодетная мама и акушерка с опытом работы более 10 лет.

В книге дано подробное описание развития плода по неделям. Кроме этого, в книге найдется много полезной информации по способам самоконтроля во время гормональных всплесков настроения, обследованиям беременных, есть информация о том, что понадобится в роддоме, о лактации и самом процессе родов. Книга – просто кладезь полезной информации и входит в топ книг по беременности в мире.

 

Уильям и Марта Сирс «В ожидании малыша»

Книга от одних из самых известных педиатров в мире, супругов Уильяма и Марты Сирс. Пара воспитала восемь детей, среди которых и особенный, солнечный ребенок. На их книгах возможно воспитывали и нас с вами, так как первая книга вышла в 1993 году.

Здесь вы так же найдете много интересного про вынашивание малыша, его внутриутробное развитие, состояние родителей в преддверии родов. В книге даже даются описания сложных случаев, которые происходили во время родов, но пугаться этой информации не стоит, мнительным женщинам можно пропустить эту часть. В любом случае, Сирсы подчеркивают, что каждая беременность уникальна и неповторима, поэтому переживать заранее за процесс рождения не стоит, но можно сделать все, чтобы он прошел комфортно и это долгожданное событие запомнилось родителям только положительными эмоциями.

 

 

 

Источник: babyblog.ru

Поделиться
Класс

Ведение беременности

Выбор редакции

Почему нет времени жить полноценной жизнью
Кошачий тест для легкого понедельника
Иван Охлобыстин выдал старшую дочь замуж
Мужчина заразился тремя инфекциями после одного укуса клеща
Деловые, успешные и одинокие: 5 неудачных сценариев
Онлайн-курс ReWoman: искусство быть женщиной
Как выбрать витамин Д3 для детей. Честный обзор
10 преимуществ метабиотиков: как защититься от дисбиоза