Мама 9 детей из Краснодара доказала, что ЗОЖ доступен каждому

Мама 9 детей из Краснодара доказала, что ЗОЖ доступен каждому

Как часто мы жалуемся, что нет времени на спорт и поддержание здоровья? Мама 9 детей Анастасия Надворная и еще 33 участницы программы «Реформа» доказали, что найти час в день на себя может каждый.

29 апреля в столице Кубани подвели итоги федеральной благотворительной программы «Реформа», призванной помочь мамам найти время на заботу о себе и своем здоровье. Победительницей стала мама 9 детей Анастасия Надворная, второе и третье места завоевали многодетные мамы Анна Луценко и Ирина Четвертакова. 

Анастасия Надворная поделилась: «Конечно, я очень счастлива победить, но я пришла на «РеФорму» не за подарками и не за баллами. О том, что будут баллы я узнала только в самом конце. Я пришла, прежде всего, за знаниями, за опытом. Мечтала найти команду, которая будет меня понимать и поддерживать. Спасибо огромное, что я нашла все, что искала».

«РеФорма» — это федеральная благотворительная программа БФ «В ответе за будущее», разработанная специально для многодетных и приемных мам, а также мам особых детей и призванная обучить их заботе о себе и своем здоровье. И именно уникальным мамам Краснодара выпала счастливая возможность первыми пройти этот курс. На протяжении трех месяцев участницы проекта учились заботиться о своем физическом и ментальном здоровье под наблюдением врачей, психологов, фитнес-тренеров и диетологов. За это время мамы познакомились с основами здорового питания, узнали, как мотивировать себя на занятия спортом и находить время на тренировки, уделили время своему психологическому состоянию и отношениям в семье. За это время мамы очень изменились, преобразились, нашли новых друзей и новых себя.

Екатерина Молюкова, руководитель федеральной программы «РеФорма»: «Запуск программы удался на славу. Нашим участницам из Краснодара удалось собственным примером доказать, что даже самая занятая женщина может начать более здоровую и спортивную жизнь, если будут желание и необходимые знания. Несмотря на то, что участницы воспитывают по несколько детей, приемных детей, а некоторые — особенных детей, они всегда находили время на занятия и делали это с огромной отдачей. Мы гордимся каждой из них. Их горящие глаза и прекрасные лица, которые я видела на финале, — то, ради чего мы работаем, и доказательство, что все получилось».

На протяжении всего курса участниц поддерживали кураторы, которые помогали легко и естественно внедрить в жизнь новые здоровые привычки. 

Олеся Московцева, старший куратор программы «РеФорма» в Краснодаре: «Мы очень гордимся всеми нашими участницами. Было огромной радостью видеть, как они меняются, преображаются, болеют друг за друга. Я была в этой программе с самого начала, с этапа идеи, и для меня огромное счастье видеть такой прекрасный финал. Вернее, это только начало пути. Мы планируем продолжать общаться, выбираться на совместные тренировки в парк, вместе становится еще лучше здоровее».

Все мамы, прошедших курс до конца, получили подарки от организаторов и партнеров проекта, в числе которых профессиональная фотосессия, консультации со специалистами, наборы для красоты и здоровья на целый год, а также специальные бонусы от экспертов и тренеров «РеФормы». 

Не остались забытыми и маленькие помощники участниц. По признанию каждой из мам, дети очень поддерживали их в стремлении к красоте и здоровью. Для них на празднике работали сразу два пространства – мастер-класс по росписи тарелок в подарок маме и игровая комната для самых маленьких. 

Анна Сошинская, президент благотворительного фонда «В ответе за будущее», резюмировала: «Мы очень рады, что первым городом проведения «РеФормы» стал Краснодар. Для нашего фонда старт в Краснодаре – это всегда хорошая примета: жители Кубани с искренним интересом занимаются всем, за что берутся. Наши уникальные мамы – лучшее тому подтверждение. Мы гордимся каждой из мам, которые смогли дойти до финала и начать вести более здоровую, гармоничную жизнь. Следующий запуск «РеФормы» в Краснодаре состоится в 2022 году, с нетерпением ждем новых участниц и новых преображений».

 

 

 

 

Партнерский материал

Поделиться
Класс

Общество

Выбор редакции

Почему нет времени жить полноценной жизнью
Кошачий тест для легкого понедельника
Иван Охлобыстин выдал старшую дочь замуж
Мужчина заразился тремя инфекциями после одного укуса клеща
Деловые, успешные и одинокие: 5 неудачных сценариев
Онлайн-курс ReWoman: искусство быть женщиной
Как выбрать витамин Д3 для детей. Честный обзор
10 преимуществ метабиотиков: как защититься от дисбиоза