Как выстроить здоровые отношения в семье: 5 советов многодетной матери

Как выстроить здоровые отношения в семье: 5 советов многодетной матери

Каждый из нас хотя бы раз слышал фразу: все проблемы идут из детства. Неуверенность в себе, комплексы, страхи ― большую часть этих трудностей можно было бы избежать, если бы ребенок рос в любящей семье, с ощущением спокойствия и безопасности. Что для этого нужно сделать, как построить гармоничные отношения в семье, не забывая при этом и о себе ― рассказывает президент благотворительного фонда «В ответе за будущее», многодетная и приемная мама Анна Сошинская. 

1.    Быть принимающим родителем

Я всегда уделяла много внимания образованию: отдавала своих детей на всевозможные курсы и кружки, требовала от них больших успехов в учебе. То, что нельзя оценивать ребенка по его успеваемости в школе, я поняла только после того, как у меня появился сначала гиперактивный ребенок, а затем и приемная дочь. Сыну в силу его особенностей просто не хватало усидчивости, он постоянно отвлекался от учебников и тетрадок, и в этом не было его вины. С младшей дочкой нужно было постепенно наверстывать те элементарные знания, которые она недополучила в детском доме – причем делать это в щадящем режиме, в первую очередь помогая ей адаптироваться к жизни в нашей семье, к совершенно новым, непривычным условиям. Это научило меня терпению: я поняла, что основная функция родителей – любить и принимать своих детей. А главное – учиться и развивать в детях то, что у них получается, дать им возможность почувствовать свою успешность.

Отличная учеба, как и другие родительские ожидания – это здорово, но в первую очередь нам нужно следить за тем, чтобы дети были спокойны, уверены в себе и знали, что семья всегда их поддержит.  

2.    Проводить достаточно времени с каждым ребенком 

Даже если оба родителя работают, выстроить график так, чтобы хватало времени и на себя, и на детей – вполне реально. Чтобы ни один ребенок не чувствовал себя брошенным, попробуйте придумать общие дела для всей семьи. Мы часто вместе готовим, устраиваем совместные просмотры кино, проводим выходные на даче, поддерживаем друг друга на важных событиях. Например, мой младший сын занимается брейкдансом – и даже если прийти на его выступление всей семьей не получится, один из родителей точно будет рядом. 

 Уделять внимание каждому ребенку по отдельности тоже очень важно: это помогает детям чувствовать себя важными и любимыми. Отмечайте их достоинства, не сравнивайте их друг с другом, предоставьте каждому право голоса и возможность быть услышанным. И конечно, важно не количество времени, а его качество. Иногда искренние и теплые перешептывания за полчаса перед сном, «секретики» важнее проведенных вместе рутинных выходных. 

3.    Вести себя бережно и уважительно по отношению к детям

 Не применяйте телесных наказаний: насилие не только порождает насилие, но еще и полностью разрушает самооценку ребенка, лишает его ощущения безопасности. 

Если у него что-то не получается, не стоит отпускать едкие и обесценивающие комментарии: это глубоко травмирует ребенка и надолго отбивает у него желание делать что-либо самому. Лучше поддержите его и объясните, что ошибиться может каждый, даже родители. Помогите ему разобраться в сложной ситуации и позвольте решить задачу самостоятельно.

Конечно, родители ― обычные люди, мы имеем право не быть идеальными. Если не удалось сдержаться и вы накричали, обидели ребенка ― вне зависимости от того, правы вы или нет, попросите у него прощения и объясните, что вы чувствовали в этот момент и как переживаете эту ситуацию сейчас.  

4.    Быть с партнером заодно

Старайтесь придерживаться единой тактики воспитания детей. Даже если в какой-то ситуации мнения родителей не совпадают, не стоит демонстрировать это ребенку. Лучше взять паузу и обсудить наедине пути решения проблемы. Если дети видят, что взрослые способны договариваться и приходить к общему решению вопросов, они чувствуют себя более уверенно.

5.    Не забывать о своей жизни

Очень важно не растворяться в детях и супруге, а оставаться самодостаточным человеком с собственными хобби и интересами. Переключаться с семейных дел на свои увлечения, устраивать себе дни отдыха очень полезно: это отлично помогает восстановить ресурс, которого родителям ― особенно многодетным ― так часто не хватает. Вырывайтесь на прогулку, в кино, даже на отдых вдвоем, если есть кому оставить детей. Это точно пойдет на пользу всей семье. 

 

 

 

 

 

 

 

Партнерский материал

Поделиться
Класс

Семья

Выбор редакции

Бактериальные инфекции во время беременности
Лунатизм у детей: нужно ли лечить?
Подростки-совы ленивы и недисциплинированы? Ученые выяснили, что нет
Постковидный синдром у детей редко длится больше 12 недель
Тест на логику, который осилит не каждый
В чем секрет детской энергии
Ребёнок — в сад, мама — в зал: как начать тренировки после перерыва на декрет
Дети и гаджеты: как найти баланс