Вступить в сообщество
Сообщество

Красота и здоровье

mikada

Восстановление ЖКТ после диеты

Дорогие девчонки, посоветуйте, пожалуйста, может кто-то оказался в подобной ситуации?
Дело в том, что я, в стремлении скинуть несколько лишних кило, на мой взгляд, хотя муж говорит, что это было уже лишним, кажется нарушила работу кишечника - взбунтовался он, не понравились такие эксперименты, теперь вот возникли проблемы со "стулом", тошнота. Теперь вот и диету бросать не хочется, не люблю останавливаться на полпути от цели, но боюсь, чтобы хуже не сделать. Поделитесь советами, как все исправить?

Ответить14 комментариев
В избранное
Комментарии (14):
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .
Irisska 02.10.2013 23:37 #

может панкреатин? мне он помогал.но не факт,лучше такой вопрос обсудить с врачом

Michel 03.10.2013 22:00 #

А что за диета с такими последствиями? Я сама этим грешу- красоты и стройности хочется..... Может, кефир и биойогурты попить?

Keron 03.10.2013 22:09 #

mikada
О, как мне все это знакомо. Я тоже после очередной диеты заработала дисбактериоз, пришлось восстанавливать микрофлору, для этого пропила курс Бактистатина, который мне очень помог нормализовать работу кишечника. Потом пересмотрела свою диету, перешла на правильное питание. Теперь у меня даже цвет лица стал лучше, а еще понемногу стал уходить вес, что очень мне нравится. Может Вам тоже пора перестать мучить свой организм диетами, а перейти на правильное питание + физические нагрузки. Но сначала восстановите свое здоровье.

МаришкаS 10.10.2013 14:22 #

Вот так с этими диетами, по любому что то калечишь. Сама такая же как и вы. Захотела похудеть, а то что это боком может вылезти и не подумала. Тоже сразу нарушилась работа жкт, пришлось и мне бактистатин пить, хорошо что хоть помог и не даром его купила. А вообще сейчас стараюсь просто придерживаться здорового питания.

Lilushka 22.10.2013 21:24 #

Keron
А как долго вы пили этот препарат и по назначению врача или в аптеке вам посоветовали? А диету вам пришлось бросить? Я вот тоже с идентичными проблемами и бросать диету не хочу, все таки не охота останавливаться на пол пути...

Keron 23.10.2013 19:27 #

Lilushka, я бактистатин пропила 2 курса по 3 недели с небольшим перерывом. Купила его в аптеке, так как отпускается без рецепта, но когда ходила к врачу, то он не возражал. Диету я таки бросила и перешла на правильное питание. Результат на много лучше и последствий таких нет. Так что не зазорно на полпути бросить то, что калечит Ваше здоровье.

Алина Самойлова, организм у каждого разный и последствия одной и той же диеты могут быть тоже разными. Так что, может и стоит сменить диету, но лучше со специалистом проконсультироваться и подобрать то, что подходит конкретно данному человеку, а не заниматься отсебятиной. Но лучше, как на мой взгляд, пересмотреть свой рацион питания в сторону правильного.

МаришкаS 04.11.2013 08:39 #

А не лучше ли действительно диету просто сменить? А пить бактистатин лучше курсами и обязательно во время диеты, так не возникнет этих проблем с жкт. Он восстанавливает его работу и улучшает пищеварение. И все же постарайтесь диету изменить.

Алина Самойлова 04.10.2013 15:13 #

Может диету лучше сменить на другою? Зачем же так во вред себе худеть. Я сколько сидела на диетах-ничего подобного не было.

ledenez 10.10.2013 11:33 #

http://www.ledenez.com/product/244

Angelochka 08.12.2013 16:01 #

Попробуй пропить курс Хилак Форте. Он как раз помогает при нарушении микрофлоры, диареях, запорах и прочих неприятностях. Что еще и очень важно - препарат можно применять беременным и кормящим мамам. Когда у меня было расстройство желудка, я его применяла сама - по 1 ч. ложке три раза в день. эффект очевиден. да и стоит он недорого.

Marisanna 14.12.2013 08:26 #

Надо к врачу идти и выяснять, что именно происходит.Тошнота может из-за печени быть.Ей от всех экспериментов с питанием больше всего достаётся. А от голоданий вред не меньше, чем от обжорства. Фосфолипиды нужны, они устраняют мембранные дефекты клеток.Можно у врача про Гепагард актив, спросить. Хороший состав, там лецитин,L-карнитин и витамин Е. В сочетании все функции печени регулируют и нормализуют.

Mamu4a 25.12.2013 13:39 #

И я пила эти таблетки по назначению врача, когда начались проблемы с работой кишечника и печени. После обследования рвач выписала пить гепагард актив месяц, строго выполняла предписания и мне стало легче.

Darin 19.12.2013 20:02 #

Поможет в восстановлении работы кишечника зеленый чай. В последнее время сама пристрастилась к зеленому чаю. Правда, в наших магазинах их выбор невелик. Перепробовав много марок, я остановилась на том, которым меня угостила подруга. Приятный натуральный, травяной вкус и отменный аромат. Теперь только там, на сайте http://www.dailytea.ru , я и покупаю мой любимый зеленый чай.

angelzlata 03.01.2014 02:19 #

Ну со временем наша пищеварительная система приспасабливается к определенной еде, если постоянно менять рацион, то будут разные проблемы. Газы, несварение. Просто в нашем ЖКТ имеются бактерии которые приспособлены к определенным продуктам. И еще необходимо постоянно есть клетчатку, фрукты, овощи. Она способствует улучшению функции ЖКТ. И еще старайтесь отслеживать какой продукт вам хорошо идет а какой хуже делает!

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь .

Прямой эфир